Консультация психолога /

Во время ссоры с женой — вопрос №1942913

170 просмотров

Живём с женой 17 лет есть двое детей , я очень сильно люблю всех и боюсь потерять
Во время ссоры с женой могу сорваться и наговорить всяких гадостей , психануть хлопнуть дверью ударить кулаком об стену или дверь , кидал даже телефон об стену
В общем могу себя вести неконтролируемо , особенно если выпил спиртного много
Тогда вообще как в тумане все происходит. Таких скандалов за 16 лет было 3 , но вроде как примерились, а вот в последний год 5 скандалов произошло
Жена говорит что не намерена терпеть моих выходок
И теперь сказала ещё один раз такое поведение и мы расходимся
Как с этими эмоциями совладать ?

Возраст: 40

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация психолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Иван здравствуйте!
Скажите пожалуйста, за вот этот последний год - ссоры были пять раз на предмет чего? Что больше всего вас злит во время ссор? Вы выходите на такие эмоции, потому что …?
Эти 5 скандалов были под алкоголем или по разному ?

Чтобы совладать с эмоциями - нужно разобраться сначала - что больше всего вас выводит из себя. Вероятно какие то мысли, которые не проговорены или есть обиды, или чувствуете неуважение и тд. Список большой , важно что именно чувствуете ВЫ, что вас триггерит.
Дальше нужно будет поработать с эмоциями, чтобы научится их контролировать.
Как часто выпиваете ?
Какие в целом отношения с женой? Есть ли между вами доверительное общение по душам ?
Клиент
Юлия Александровна, ссоры были на тему интима , и чувствую неуважение к себе
Она такой человек , что хочет чтоб было все как она скажет , но и я такой же
И вот если у нас ссора назревает на любую тематику и я уступлю в этой ситуации то все скорее всего будет хорошо , но если я пойду в упрёк ей это начинается перепалка словесная и если слова сильно зацепят
Могу психануть и выйти курить хлопнул при этом дверью , а это её ещё сильнее бесит и она раздражается , так это может продолжаться несколько часов
Потом я извиняюсь выпрашивать прощения хотя я считаю что оба не правы , но она никогда не признает свою вину и вроде как миримся
По душам можем поговорить очень редко
Она не любит разговаривать на тему интима
И все что мне не устраивает в постели она слышать не хочет
Изменять не хочу потому что у неё бывает несколько раз в год проскакивает класный секс практически все что мне не хватает
Поэтому головой понимаю что она все умеет как надо , но это так редко происходит.

Скидка 15% на анализы.

Клиент
Юлия Александровна,
Ссоры происходили и с алкоголем и без
Отношение с женой хорошие
Дом семья работа , иногда встреча с друзьями
Пью крепкое по праздникам
В основном на выходных пиво вместе берём
Фильм смотрим
Психолог
Иван благодарю вас за честный ответ ! Так вот она и проблема ! Которая между вами не может разрешится. Тема интима на самом деле очень важна, как для вас (особенно для вас) так и для неё. И видимо здесь возник какой то барьер - надо копать!
Также исходя из вашего маленького рассказа - я поняла что вы оба с таким властным темпераментом, и поэтому она конечно во многом уже и привыкла чаще «выигрывать» в ссорах.
Также добавлю, если вы хлопнули дверью и ушли курить - вот это уже сигнал вашей жене «остановить скандал» ибо накал ваших эмоций уже виден. Выходит что и провокация женская тоже присутствует.
Нужна работа в паре, не только вам - но и ей осознать, свои позиции (мужчина/женщина), скорректировать отношение , вывести интимную сферу на новый уровень (удовлетворить или найти консенсус обоюдно, это важно!) и научится ДВОИМ верно реагировать на ссоры .
Если она не готова работать с психологом , я согласна с коллегой , что вы можете начать пока сами. Меняетесь ВЫ, меняете поведение - автоматически весь механизм поменяется (соответственно и жена!).
Психолог
Добрый денЬ.Выход у вас очень простой и единственный.НЕ ПИТЬ! от слова совсем.Если у вас все как в тумане! А если вы убьете кого то? по статистике все совершенные убийства ,бытовые,происходят в алкогольном опьянении.Так что бросайте пить и ведите здоровый образ жизни!
Клиент
Мария Валентиновна, смесь не в алкоголе проблема , это просто может быть в будний обычный день в трезвом состоянии
Просто я заметил если под градусов то более ярко выражены эмоции и могу не сдержаться , а так если происходят ссоры могу пропустить сквозь пальцы уступить и уйти
Но это же не выход , потом это во мне накапливается и выплескивается скандалом
На ровном месте можно сказать
Психолог
Я поняла.Может вас провоцирует супруга,каким то поведением? истерики,крики,оскорбления в ваш адрес? может говорит что то унизительное ? Почему у вас случается такое поведение?
Клиент
Мария Валентиновна, даже не знаю что сказать
Ссор вроде много было , но вспомнить как они начинались даже не помню
Как жена говорит значит они мне не важны и я просто живу дальше как ни вчем не бывало
А она копит это все в себе и при каждой ссоре припоменяет мне все обиды её
Психолог
Вам нужно,просто поговорить.Сядьте вместе и откровенно поговорите,что ей не нравится,что вам.Как бы вы хотели жить.Спокойно,без ссор поговорите.Иногда спокойный разговор,может решить очень многое! Ну совсем идеальный вариант взять консультацию у семейного психолога,это поможет многое прояснить и решить проблемы в отношениях.Если жена не хочет,попробуйте сами "взять" консультацию.Думаю,вы перестали друг друга слышать ! так бывает...
Клиент
Мария Валентиновна, да она кстати такие слова и сказала
Ты меня не слышишь
Клиент
Мария Валентиновна, жена точно не пойдёт никуда
А я вот наверное сходил бы поговорить.
Психолог
Ну вот) Поэтому нужно говорить! Попробуйте.
Психолог
Прекрасное решение. Найдите хорошего психолога.Почитайте отзывы и идите.Но сначала,просто поговорите с женой!
Клиент
Мария Валентиновна, мне кажется разговоров было уже достаточно
Она меня не слышит практически
Психолог
Значит меняем схему действий) Идете к психологу.А потом спокойно разговаривайте.Психолог вас направит на правильный и результативный разговор!Возьмите онлайн консультацию.Потом,обратитесь очно.
Клиент
Мария Валентиновна, спасибо большое
Клиент
Мария Валентиновна, сдесь есть семейные психологи ?
Психолог
Иван, и также добавлю , на самом деле я убеждена что контроль эмоций вы в силах осуществить , но здесь и ВАМ важно быть услышанным.
Также, добавить в речевые обороты слова «сейчас я начинаю выходить на эмоции, ты как женщина должна это заметить и дальше не провоцировать. Дай мне выдохнуть - потом продолжим, договорим спокойно»
Далее , сначала вот прямо сейчас в ближайшие дни - поговорить с ней. Заранее договориться двоим - без эмоций! Дать обещание друг другу не выходить на эмоции, ведь каждый из вас что то сильно пытается донести криками и такими всплесками , а на это обижаться нельзя! Нужно в конфликте не искать виноватого , а СОТРУДНИЧАТЬ :) т.е. найти договоренности для двоих.
Психолог вам может также подсказать более адаптивные речевые обороты , подскажет как выстраивать продуктивный диалог с женой!

Я читала ваши комментарии здесь, и хочется добавить ещё : жена не любит беседы по душам , это значит либо она считает это «бесполезным», либо заняла позицию «как нибудь само разрешится». Но не решая ничего - можно семью привести в тупик или вовсе вникуда. Очень важен разговор , и разговор откровенный.
Если вы не можете поговорить из за эмоций - вы можете пока написать друг другу письма , максимально откровенные , так будет у вас возможность выговориться открыто и полностью ! И она и вы. Без критики ! Предложите ей этот формат.

Либо в диалоге , вам важно услышать ВСЁ, но не чтобы обидеться и разрушить, а чтобы наладить , вдохновить !

Вы так долго вместе , у вас сейчас остро проявляется кризис. Это проходят все супруги, но очень очень важно - помочь сохранить и уберечь. И чаще всего супруги перестают «слышать друг друга», потому что пластами наложились претензии, обиды, плюс есть и возрастные переживания - это всё вместе влияет на семейную жизнь и прежде всего ваши отношения.
Скорее всего у вас нарушена мужская и женская энергия в том числе и вам двоим многого не хватает в отношениях. Это нужно добавить.
Также очень любопытно узнать - насколько она удовлетворена эмоционально последние годы как женщина. Это вполне также может рождать и её срывы.

Буду Рада ответить на вопросы.
Берегите друг друга !
Клиент
Юлия Александровна, спасибо большое буду пробовать разговаривать
На счёт эмоциональной разрядки как женщина , не каждый раз ,но 2 раза в месяц
Получает разрядку
Уже узнал у себя в городе за семейного психолога и попробую сходить
Психолог
Всё получится у вас, ведь вы боретесь и вы пытаетесь разобраться во всём, не пускаете на самотёк - это уже половина пути успеха. Если не сложится с психологом в городе, также можете вполне поискать онлайн сессии, сейчас выбор очень большой, главное опирайтесь на внутренние ощущения!
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Эпилепсия
10 октября 2019
savostin2008@yandex.ru, Набережные Челны
Вопрос закрыт
Желания нет
11 июня 2020
Алексей, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Муж абьюзер
2 февраля 2023
Анна
Вопрос закрыт
Прививка против кори если жена беременна
4 мая 2023
Константин
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Роза Абулфатовна Занозина
32 отзыва
Психолог
2000-2006, Нижегородский
Опыт работы: 18 лет
Юлия Сергеевна Георгиева
10 отзывов
Психолог
2021-2022
Опыт работы: 3 года
Татьяна Александровна Симанчева
36 отзывов
Психолог, Психотерапевт
2006-2012, СибГМУ, лечебн
Опыт работы: 10 лет
Лилия Ростамовна Курмалеева
9 отзывов
Психолог
2019-2020, Автономная нек
Опыт работы: 8 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Артур Ткачев
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста однозначно рекомендую
— Евгения
фотография пользователя
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста по моему вопросу, грамотно, доходчиво...
— Евгения
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
компетентный и вежливый доктор полезная консультация советую однозначно
— Valeriy, г. Донецк