Что делать если низ живота разрывает

Не могу встать не лежать, поясница и низ живота болит очень, острая и одновременно боль, болит сил нет уже, течёт крови много, уже плачу от боли ничего не помогает, что мне делать и как мне быть, и мурашки по телу