Что вас беспокоит?
Головные боли и шейный остеохондроз
Здравствуйте, 2 месяца назад родила. Последнее время стали беспокоить головные боли с одной стороны, справа, в районе макушки. Боль не постоянная, скорее легкими прострелами, бывает по утрам, когда совсем не выспалась, бывает к вечеру в дни недосыпа, временами днем. Бывает не беспокоит. Иногда в том месте ощущение как бы «стянутости». Иногда напряжение в шее и ощущение мурашек/покалывания в ней. Бывает легкое головокружение, как будто чуть выпила. Последнее время постоянно сцеживаюсь, то есть частенько поза зю, головой вниз, шея в напряжении. И иногда бывает ощущение онемения между пальцами на ноге. Поясничный отдел беспокоит постоянно, хроническая боль, в родах делали эпидуралку. Имеется остеохондроз по всему позвоночнику. Могут ли эти головные боли и остальные симптомы быть связаны с шейным остеохондрозом? Может ли это быть что-то серьезное? Я человек тревожный и мнительный. МРТ спины за 2022 приложила и фото головы, той зоны, где эти прострелы указала пальцами.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте, ваше боли обусловлены мышечно-тоническим синдромом, на фоне спазмы мышц происходит зажатие нервов. профилактика этих болей это регулярная физическая активность можно заниматься йогой, фитнесом, также можно пройти курс массажа, избегать длительного нахождения в одной позе.
Из лекарственных средств можно парацетамол 500 мг или ибупрофен 400 мг.
Татьяна Владимировна, здравствуйте, спасибо за ответ, а может это быть чем-то страшным?
Конечно нет, это частая проблема кормящих мам, у которые часто находятся в вынужденном положении, при регулярной физической активности проблем не будет.
Татьяна Владимировна, спасибо большое за ответ)
Татьяна Владимировна, а подскажите временами онемение пальцев на ногах это тоже проявления спины?
Да, это может быть от спины, выполняйте регулярно ЛФК, питайтесь сбалансированно, фрукты, овощи, рыба, мямо
Татьяна Владимировна, спасибо)
Принятый ответ
Здравствуйте. Вы на ГВ? Порекомендую лечебную физкультуру и массаж ШВЗ. По медикаментам на ГВ можно парацетамол по 500 мг или ибупрофен по 200 мг. Также порекомендую Вам мазь ибупрофен.
Елена Вячеславовна, здравствуйте, да, на гв. Это все обусловлено напряжением шеи? А может эти симптомы быть чем-то страшным? Я очень тревожна в этом плане.
Думаю что у Вас мышечно тонический синдром. Не стоит переживать. Ничего страшного нет.
Елена Вячеславовна, спасибо)
Принятый ответ
Здравствуйте!
Симптоматика ваша обусловлена мышечно-тоническим синдромом (мышечным спазмом в шейном отделе).
В первую очередь чтобы избавиться от мышечного спазма необходимо заниматься гимнастикой для шейного отдела позвоночника (можно по Шишонину), также можно пройти курс массажа на шейно-воротниковую область, использовать аппликатор кузнецова 20-30 минут в день, воротник шанца 2-3ч в день.
По лечению можно пропить таб.Парацетамол 500 мг по 1 таб 2 р/д 10 дней.
Марина Алексеевна, здравствуйте, это не может быть что-то страшное? Сегодня утром когда проснулась, ну и в принципе именно когда просыпаюсь, боль в том месте тупая, тянущая, так тоже может быть от шеи?
Ничего страшного нет, да, может быть от шеи
Похожие вопросы по теме
- 25 Сентября 20201 ответ
- 2 Января 20211 ответ
- 4 Января 20211 ответ
- 30 Января 202115 ответов