Болят колени при подъёме и спуске с лестницы

Какие сдать анализы при болях в коленях при подъёме и спуске с лестницы , при приседаниях с небольшой штангой и выпадах при тренировках . Опухолей и болей при нажатии нет . При ходьбе тоже болей нет