Что вас беспокоит?
Асептический некроз головки кости плеча
Здравствуйте! Первая стадия некроза головки кости плеча. Занимаюсь спортом. Нагрузки на верхнюю часть тела строго запрещены на на 2 месяца. Можно ли аккуратно тренировать нижнюю часть, ноги и ягодицы. Или нужен полный покой? Спасибо!
Принятый ответ
Здравствуйте! Нижние конечности и низ спины тренировать можно, с условием покоя в руке
Принятый ответ
Здравствуйте.
Никаких ограничений по физическим нагрузкам на нижние конечности и нижнюю часть спины нет.
Можно тренировать, только чтобы рука "не болталась", не помогать рукой.
Если не будет соблюдено это условие - нанесёте вред.
Перед тренировкой кто-то должен прибинтовать руку к туловищу эластичным бинтом или в бандаже Дезо тренируйтесь.
Принятый ответ
Здравствуйте. Прикрепите все снимки, заключения и выписки.
Принятый ответ
Здравствуйте,Дарья! прикрепите,пожалуйста ,снимки ,МРТ ,выписки и др,что есть,что бы можно было понимать,что можно,что нельзя в плане ЛФК
Принятый ответ
Здравствуйте, нет никаких ограничений, занимайтесь укреплением мышц других локализаций, кроме плеча.
Похожие вопросы по теме
- 14 Марта 20255 ответов
- 23 Сентября 20247 ответов
- 12 Сентября 20246 ответов
- 3 Августа 20244 ответа
- 15 Мая 20246 ответов
- 21 Декабря 20232 ответа
- 24 Октября 20231 ответ
- 24 Марта 20222 ответа
- 13 Марта 20229 ответов
- 25 Декабря 20189 ответов