Что вас беспокоит?
Бессонница
Добрый день. Мне 40 лет, высокочувствительный тревожный человек. Переживаю сильно из-за проблем, неразрешенных ситуаций, есть симптомы ВСД -гипергидроз. В последнее время есть нарушения сна, ночью просыпаюсь, после 6 утра не могу спать, просыпаюсь невыспавшимся, хотя ложиться рано не могу. Дома есть атаракс, можно ли его пропить для нормализации сна и в каких дозировках?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психотерапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте, да, можно пропить атаракс, 1/2 т на ночь, при неэффективности, добавить ещё 1/2 т. Можно принимать 1-2 месяца
Также вам желательно получать сеансы психотерапии.
Татьяна Владимировна, подскажите, а прекращать прием нужно одним днем? И еще вопрос после прекращения бессоница может опять возобновится?
Принятый ответ
Отменять можно одним днём.
Возобновится бессонница или нет, этот вам никто не скажет.
Если она связана с тревожным расстройством, то для начала нужно его пролечить, с этим хорошо справляются антидепрессанты группы СИОЗС, например сертралин или эсциталопрам , или Триттико.
Можно попробовать атаракс, при его неэффективности, перейти на антидепрессанты
Принятый ответ
Здравствуйте Анна! Бессонницу могут вызывать такие факторы как стрессы, тревожность, нарушения режима сна и бодрствования, если вам самостоятельно не получается справиться с вашим состоянием, рекомендую обратиться за очной консультацией к психологу, который при помощи психотерапии поможет вам справиться с вашими тревогами, или к психотерапевту, который при необходимости дополнит психотерапию медикаментозным лечением
Принятый ответ
добрый день, у вас признаки выраженного тревожного расстройства, так как пробуждение "раньше будильника" это тоже часто проявление тревоги. Атаракс пропить с целью нормализации сна можно! Начинаем пить по 1/2 таб на ночь за 30 мин до сна, при неэффективности, через 3 дня можно попробовать пропить по 1 таб на ночь -2 мес.
Но я бы рекомендовала бы вам обратиться на консультацию к психотерапевту для выписки лечения тревожного расстройства.
антидепрессант из группы СИОЗС ( золофт, прозак, ципралекс) данные препараты рецептурные, рецепт может выписать: невролог, психиатр, психотерапевт
Принятый ответ
Здравствуйте. Не совсем правильно лечить нарушения сна изолированно. Вероятнее всего, ваша бессонница является следствием тревожного расстройства, поэтому точкой приложения лечения должно быть оно. В принципе , допустимо попробовать коротким курсом пропить атаракс, при отсутствии эффекта стоит все же рассмотреть вариант подбора антидепрессанта. Атаракс принимайте по 1т на ночь , в течение месяца. При отсутствии эффекта обратитесь на очный прием к психотерапевту для подбора терапии.
Похожие вопросы по теме
- 12 Сентября 20191 ответ
- 15 Января 202216 ответов
- 24 Января 20229 ответов
- 11 Июня 20222 ответа