Что вас беспокоит?
Можно ли принимать БАД 5-HTP
Добрый день! Подскажите пожалуйста, можно ли принимать БАД 5-гидрокситриптофан в дозировке 50 мг 1 раз в день для поддержки нормального настроения и сна? На фоне жизненных событий хронический стресс, АД принимать не хочется из-за возможных побочек... Прочитала про 5-HTP, но пишут также, что избыток может вызвать серотониновый синдром. Нужно ли перед приемом проверить серотонин?
Принятый ответ
Здравствуйте!
Анализ на уровень серотонина не информативен, его сдают только для диагностики карциноидных образований ЖКТ, легких и других заболеваний. 5-гидрокситриптофан является предшественником серотонина, иногда называют естественной альтернативой традиционным антидепрессантам, но они менее эффективны, а вопросы безопасности остаются непроясненными. Можно принимать по 50 мг в сутки в течение месяца, на такой низкой дозировке серотонинового синдрома не возникнет, не переживайте.
Принятый ответ
Добрый день.
Можете принимать 5 htp гидрокситриптофан, при легких депрессивных расстройствах и нарушениях сна эта биодобавка помогает (по опыту), побочных эффектов как правило не наблюдается.
Анализ крови на серотонин можете не сдавать, он не информативен и не назначается нами в диагностических целях.
Похожие вопросы по теме
- 5 Октября 20232 ответа
- 30 Августа 202314 ответов
- 12 Июля 20237 ответов
- 24 Апреля 20236 ответов
- 10 Марта 20234 ответа
- 3 Февраля 20231 ответ
- 1 Февраля 202312 ответов
- 17 Июня 20229 ответов
- 15 Октября 20219 ответов
- 19 Августа 202113 ответов