Сложные семейные отношения и депрессия — вопрос №2037987

Добрый день, Максим!
А какой у Вас будет вопрос к психологу?
Женщина Вам сказала прямо: "но, она не против сохранить наши прекрасные любовные отношения, проводить вместе время, радоваться друг за друга и тд (дословно). встречи один-два раза в неделю." - Она не хочет разводиться с мужем, её удерживает: "1) потому что не хочется ей потом выслушивать проклятья от бывшей жены. 2) потому что у меня есть маленький ребенок и я сразу сказал, что готов развестись, но хочу принимать участие в его жизни. ему всего 5 лет. 3) она сказала, что не сможет жить на вторых ролях и точно знает, что так будет. и параллельно начала налаживать отношения с мужем." - Вот и ответ. Видимо, её не устраивает то, что будет с Вами, а надёжнее то, что есть у неё сейчас в отношениях с мужем. Как друзья они живут или нет понять сложно, возможно, завтра они уже не будут жить, как друзья, а померяться и всё будет хорошо. Вас это не устраивает, Вы хотите себе жену, спутницу жизни. Но у Вас есть жена. Что происходит в Ваших отношениях? Пробовали ли Вы наладить отношения с женой?
Можете ли Вы развестись с женой и жить один?
Если Вас беспокоит депрессия, депрессивное состояние, то нужно очно обратиться к психиатру. Вы пишите, что Вы год в подавлённом состоянии - причина женщина? Можно исключить причины со стороны врачей. А со своими переживаниями можно разобраться с психологом или с психотерапевтом на индивидуальной консультации.
С другой женщиной Вы поставили точку, я правильно понимаю? Вам сейчас не просто, у Вас были чувства, надежда, мечты, которые не оправдались. Но Вы сделали выбор в пользу себя, Вы не хотите быть любовником. Расставание не просто даётся человеку, не так просто сразу забыть и начать с кем-то встречаться, необходимо преодолеть этапы расставания и вернуться к себе. Для каждого человека нужно своё время, чтобы пройти все этапы расставания. Вам необходимо начать жить своей жизнью. Для этого также нужно проработать эмоциональную привязанность к женщине.
Забыть человека не получится, из памяти он так быстро не уйдёт, но изменить и проработать свое отношение к ситуации можно. Расскажите всё, что у Вас произошло, что Вы испытываете, нужно высказаться.
Наполните свой день не только мыслями о ней, но и окружайте себя другими людьми, занимайтесь хобби, будьте чем-то заняты, сделайте Ваш день более интересным, увлекательным, откройте для себя что-то новое. Чем Вы хотите давно заняться, но там и не сделали желание действительностью?
Проработать эмоциональную привязанность нужно, также необходимо высказать всё то, что у Вас накопилось, выговориться можно психологу, либо написать всё на листок, после порвать и выкинуть листок.
Есть техники, которые могут помочь вам поставить точку в отношениях с женщиной, но важно быть готовым поставить эту точку.
Важно более подробно проанализировать эту ситуацию и понять, что было в Ваших отношениях. Этот анализ нужен для того, чтобы в следующих отношениях Вы не столкнулись с тем же самым. Также важно разобрать Ваши отношения с женой.

Максим,здравствуйте! Страсть и любовь-это разнве понятия.Страсть быстро уйдет и если нет чувств,то люди становятся чужими.Думаю,Вы перепутали два этих понятия.Дома рутина,жена,которая уже не возбуждает и стала неинтересна,потому-что посвятив себя воспитанию троих детей,стала уставшая и скучная,а тут Она,сексуальная и игривая,новый виток в Вашей жизни и Вы с головой бросились в этот омут не задумываясь о последствиях(думаю,все-таки мысль о том,что бросаете семью,Вас тяготила,на уровне подсознания,просто Вы этого не поняли).Хорошо,что любовница предала Вас сейчас,а не позже,когда бы Вы уже ушли из семьи(разве,после такого ее поступка,у Вас могут быть далее любовные отношения с ней?!).Вы так легко решились уйти из семьи?Ваша жена для Вас совсем ничего не значит и не осталось к ней никаких чувств?

Максим, здравствуйте!
Конечно Вам тяжело. вы убегали от непонимания и какого то расхождения с супругой в другие отношения. но искали по хорошему счету не просто секс- Вам важен был человек, понимание, общие интересы. Вы уже обрели можно сказать это. появились мечты и будущее- и...тут все разрушено. все представления и ожидания. И дома ничего нет и с новой женщиной- нет общего получается(кроме секса)...
Естственно плохо и тяжело от мысли - а что теперь. как дальше?
Но по факту у вас мысли про смысл жизни и те интересы, которые сейчас для вас важны. Подумайте про себя: что важно для вас, что дорого, ради чего готовы свернуть горы? У вас есть сын. есть пока жена, да и вы достаточно молоды- еще можно и встретить другую женщину и...что на самом деле ценно для меня в жизни.ю что я сейчас не делаю для самого себя? И потом потихоньку идти к своим целям.

Здравствуйте Максим! Поговорите откровенно со своей любовницей, возможно она тоже боится перемен, объясните ей если вы оба хотите быть вместе, то поддержка друг друга преодолеет любые жизненные трудности

Здравствуйте! Насколько я Вас поняла, Вам хочется поговорить с девушкой, но она не идёт на контакт.
В психологии есть техника неотправленных писем, где можно написать на бумаге всё что хотите сказать. Станет легче. Отправлять письмо не нужно.
В таком состоянии не нужно принимать никаких поспешных решений. Дайте себе время всё обдумать