Жидкий стул после перехода на пп — вопрос №2052737

Question

Жидкий стул после перехода на пп — вопрос №2052737

Alina, Санкт-Петербург

3923 просмотра

15 апреля 2024

Здравствуйте!
Постепенно меняю питание с жареной еды на более полезную - отварную или тушеную. Стала больше есть зелени, овощей, фруктов, орехов, и конечно в рационе разное мясо - индейка или курица.

Пару дней назад на ужин были брокколи с мясом и в принципе много зелени помимо углеводов ем, и заметила, что стул жидкий как будто.. не понос, позывов частых нет, но как-то непривычно.... раньше скорее запоры мучали от прежнего рациона а тут..

У меня гастрит, мне собственно положено питаться отварным и тд и по самочувствию все ок, только волнует вот это изменение стула. Может ли это быть связано с тем, что теперь зелени стало больше, примерно 30% зелень 30% углеводы и остальное мясо, фрукты и тд.
что в итоге делать? переждать или меньше есть салатов (?

Возраст: 33

Хронические болезни: гастрит, но последние годы не беспокоит

Вопрос закрыт

жидкий стул после перехода на пп

На сервисе СпросиВрача доступна консультация гастроэнтеролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация гастроэнтеролога

4 ответа врачей

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 5 человек,

средняя оценка 4.2

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Каждодневные боли в ЖКТ

1 ответ

вчера, 12:35

1000.00 р.

Татьяна

Гастропанель

1 ответ

вчера, 12:04

800.00 р.

Михаил

Боль в эпигастрии

2 ответа

вчера, 11:38

700.00 р.

Анонимный пользователь

Колоноскопия

5 ответов

вчера, 11:16

700.00 р.

Анастасия

Результат узи

2 ответа

вчера, 11:09

700.00 р.

Екатерина

Длительный дискомфорт в жкт

1 ответ

вчера, 10:51

700.00 р.

Анонимный пользователь

Болезнь крона ?

1 ответ

вчера, 10:41

700.00 р.

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Никулина Анна Сергеевна, 16 апреля 2024 · Accepted Answer · 2024-04-16T04:55:25+03:00

Здравствуйте! Конечно связано, причём напрямую. Вы увеличили поступление клетчатки, которая не переваривается, а идёт через весь ЖКТ транзитом, размягчая калловые массы. Ничего делать с этим не нужно, кушайте овощи, фрукты и зелень в достаточном количестве, пусть будет мягкий стул, это куда лучше, чем 3-5 дневные запоры.

Мымрина Екатерина Андреевна, 16 апреля 2024 · Accepted Answer · 2024-04-16T06:16:40+03:00

Пожаловаться

Мымрина Екатерина Андреевна, 16 апреля 2024

Гастроэнтеролог, Терапевт

Здравствуйте .
Это нормальная реакция на данные продукты, так как они усиливают моторику в кишечнике и дополнительно размягчает стул . В этом ничего критичного нет , это вариант нормы на таком питании .

Принятый ответ

Гвоздева Марина Юрьевна, 17 апреля 2024 · Accepted Answer · 2024-04-17T20:23:06+03:00

Здравствуйте! вследствие изменения рациона питания, а именно - повышения в рационе количества клетчатки и зелени, возможно изменение характера стула в сторону послабления. Рекомендую Микразим 10000Ед по 1 капс 3 раза в день в конце приема пищи 14 дней - далее при дискомфорте во время еды . если стул останется неоформленным или будет ухудшение качества стула - выполнить клинический минимум обследований - клинический и биохимический (АСТ, АЛТ. ЩФ, ГГТП. амилаза, глюкоза, холестерин, билирубин, о. белок, , СРБ) анализы крови, копрограмму, УЗИ брюшной полости. Назначение терапии и дальнейшего обследования при необходимости после получения результатов анализов...

Худякова Елена Сергеевна, 18 апреля 2024 · Accepted Answer · 2024-04-18T10:00:51+03:00

Алина, здравствуйте.
Спешу Вас успокоить, изменения стула в Вашем случае связаны с изменением рациона. Вы стали употреблять больше здоровой пищи, больше клетчатки, реакция кишечника на это у Вас абсолютно нормальная.
Если Вас не напрягает такой стул и не доставляет дискомфорт - делать с этим ничего не нужно, можете дальше соблюдать правильное питание.