Что вас беспокоит?
Болит спина между лопаток
Когда стою или хожу, работаю начинается дискомфорт, тупая боль в спине между лопаток. Стоит прилечь отдохнуть становиться легче. Невозможно долго работать. Что это может быть?
40 лет
23 Апреля 2024·Просмотров: 141·Максим
Здравствуйте, чаще всего такая боль вызвана сколиотическими изменениями позвоночника, мышцы спазмируются при нагрузке и расслабляются при лежачем положении, поэтому боль уходит, необходимо делать зарядку каждое утро, особое внимание уделить на растяжку мышц спины, делать такие упражнения как планка, скручивания, по возможности пойти в бассейн, чтобы укрепить мышечный каркас спины
Похожие вопросы по теме
- 27 Июля 20242 ответа
- 16 Июля 20245 ответов
- 25 Апреля 20246 ответов
- 17 Февраля 20249 ответов
- 17 Ноября 20231 ответ
- 16 Января 202310 ответов
- 5 Октября 20221 ответ
- 7 Января 20221 ответ
- 24 Сентября 20201 ответ
- 14 Декабря 20191 ответ