Консультация эндокринолога /

Понизился сахар — вопрос №2076673

103 просмотра

Здравствуйте. В последний два мемяца сахар по утрам бывает до 6,8. Кушаю конечно не очень правильно. Сегодня утром не мерила, в течении дня поела только салат и курицу в обед. В 18.00 пришла домой и меня понесло. Наелась и хлеба и сладкого ((( сахар поднялся до 10. Через два часа в норме был 5.6. Ещё через два часа, около 21.00 стала трясти немного, лёгкое головокружение. Не прижалась значение, т.к. у меня оревожнле расстройство и последние дни появились приступы тревоги, списала на них, но подумала что сахар поднялся выше, поверила, а он наоборот упал 3.3. Очень испугалась, затрясло ещё сильнее. Съела конфету и пол банана. Осталось дома три тест полоски, поверила сахар 3.8. Боюсь спать ложиться, вдруг во сне упадёт. Начиталась же уже. В городе у нас эндокринолога нет.
И съездить возможности нет, так как ближайший в 6 часах езды. Задавала в том году гликированный гемоглобин, был 6. Питание конечно буду налаживать. Просто когда весь день не ем, вечером на еду просто набрасываюсь. Какие анализы нужно сдать? И почему так произошло, с высокого так упал. Страшно спать теперь (( а в последнее время и так недосып и стрессы (((
П.с. сейчас в 22.00 поверила после конфеты и банана 6.1. Может 3.5 это и не критично было и не надо было есть ничего (((

Возраст: 34

Хронические болезни: Наверно инсулинорезистентность
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Эндокринолог
Здравствуйте.сахар менее 3,3 ммоль /л является опасным .такие скачки сахара с 10 до 3 -плохо влияют на сосуды
Рекомендую сделать пероральный глюкозотолерантный тест с 75 г глюкозы и также сдать гликированный гемоглобин
Дополнительно сдайте биохимический анализ крови -для оценки работы внутренних органов
Соблюдайте диету с исключением легкоусвояемых углеводов
В качестве примера можете взять метод гарвардской тарелки
При низком сахаре вы поступили правильно-нужно съесть что-то сладкое-варенье ,рафинад ,конфету,шоколад
Принятый ответ
Клиент
Виктория Викторовна, здравствуйте. Спасибо за быстрый ответ. 10 был сразу после еды. Через два часа 5.6. А вот ещё через час стал 3.5. Сейчас 6. Может ли он упасть ещё раз так низко? Легла и не могу теперь спать, боюсь даже глаза закрыть. У меня начинаются панические атаки (((

Скидка 15% на анализы.

Эндокринолог
Нет.скорее всего понизился на фоне неправильной работы поджелудочной железы в следствие питания,особенно если присутствует стресс
Не переживайте -пройдите анализы которые написала выше
Критичного ничего не вижу
Тем более глюкометр не является точным прибором и может давать погрешность
Клиент
Виктория Викторовна, а как при диабете правильнее питаться? Реже, три раза в день например. Или маленькими порциями 5 раз в день (два перекуса, три основных приема)? Почему то начинаешь заниматься собой, только когда что то случится ((
Эндокринолог
Лучше. 3 основных приема пищи .дополнительно ,если тяжело можно сделать перекус между завтраком и обедом
Клиент
Виктория Викторовна, наоборот не могу часто есть (( сейчас сахар 7.2 ((( я сойду с ума. Это он до сих пор после конфеты с бананом поднимается? (( можно ли повышенный сахар вообще откорректировать питанием, не прибегая к таблеткам или что то нужно принимать. Потому что утром сахар конечно не в норме, до 7 бывал (вечером наедалась), на теле появились маленькие папиломки наверно называются они.
Эндокринолог
Начните с питания :исключите легкоусвояемые углеводы.
Добавьте на ежедневной основе дозированную физическую нагрузку .
Сейчас нужно хорошо нормализовать сон -так как стресс повышает Сахар,а хороший и качественный сон более благоприятно влияет на гликемию
Также рекомендую сдать обязательно анализы
Клиент
Виктория Викторовна, анализы сдам обязательно и сон буду пытаться восстановить. Спасибо большое )
Эндокринолог
Всегда пожалуйста,будьте здоровы ?
Терапевт, Эндокринолог
Добрый день
3.5 не критично и есть ничего не надо было?‍♀️
У человека без терапии сахар не может снизиться до критического,надпочечники тут же выработают специальный гормон и поднимут сахар
В целом,чем больше вы будете есть сладкого и мучного,тем больше будет прыгать сахар
У вас видимо преддиабет
Надо сдать Гликированный гемоглобин и сделать пробу на толерантность к глюкозе
Питаться регулярно
Каждый прием пищи должен содержать углеводы.
Но медленные
Это крупы,хлеб ,овощи
Принятый ответ
Клиент
Елена Борисовна, просто почувствовала себя плохо и испугалась что упадёт ниже. А с моей тревогой, любые изменения в здоровье приводят к паническим атакам. Можно ли состояние преддиабета отрегулировать питанием? Или нужны обязательно лекарства?
Терапевт, Эндокринолог
Да.Можно диетой
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Диабет 2типа.
24 сентября 2022
Ирина
Вопрос закрыт
Низкое железо по анализу, повышены тромбоциты
17 мая 2023
Анна, Краснодар
Вопрос закрыт
Какой лучше препарат
9 октября 2024
Ольга
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Наталия Владимировна Сошникова
730 отзывов
Эндокринолог, Сомнолог
1986-1992 Второй ТашГосМИ
Опыт работы: 28 лет
Софико Бежановна Челидзе
142 отзыва
Эндокринолог, Врач УЗД
2010-2018 КубГМУ, лечебны
Опыт работы: 8 лет
Александр Юрьевич Козяев
20 отзывов
Эндокринолог
2014-2020, ФГБОУ ВО Киров
Опыт работы: 5 лет
Ленар Равилович Хуснутдинов
211 отзывов
Эндокринолог
2009-2015 Ульяновский Гос
Опыт работы: 9 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Эндокринологу Екатерина Авсиевич
Все по шпаргалки из гугла Консультация бесполезная Нет. Врач безграмотный.
— Елена
фотография пользователя
Терапевту Елена Леонтьева
Врач ответил подробно,развернуто,с удовольствием пришла бы на оффлайн консультацию. Благодарю...
фотография пользователя
Терапевту Елена Леонтьева
Единственный который мне ответил) Спасибо за человеческий подход Да, спасибо вам
— Лилия, г. Чистополь