Липидный профиль — вопрос №2106666
Снижаю вес на без углеводной диете с повышенным содержанием жиров. Сдала через полгода анализы и липидный профиль, мягко говоря, не порадовал. Вес при этом ушел хорошо, 32 кг за полгода.
Триглицериды в норме - 1,31, а вот ЛПНП высоченный - 5,5, а ЛПВП при этом 1,11
Знаю, что у меня был нарушен баланс жиров в питании (много именно насыщенных жиров животного происхождения).
Изменила рацион в пользу растительных жиров (оливковое масло + авокадо) каждый день.
Что у меня было с липидным профилем до того, как я перекроила питание я не в курсе.
Знаю, что уровень холестерина зависит не только и не столько от питания и может быть много факторов, на него влияющих.
Дала себе 3-4 месяца попытаться чуть снизить плохой холестерин и поднять хороший за счет питания и увеличения физической активности + БАДы), если ситуация не изменится или ухудшится пойду сдаваться врачам.
Вопрос: при существенном изменении в питании могла ли я вот так вот изменить свой липидный профиль в худшую сторону?
И как можно повысить хороший холестерин?
Возраст: 45
На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!