Протрузия пояснично крестцового отдела позвоночника

Здравствуйте! Помогите разобраться. Делала МРТ пояснично крестцового отдела позвоночника с проведением миелографии и вот результат. Вычетала в интернете что это грыжа и на этом сердце мое суть не остановилось ибо мне надо работать и зарабатывать деньги а лежать на операции а потом восстанавливается долго. Наблюдаюсь у невролога 2 года,она не направляла не на ренген,не на МРТ и не на что подобное,просто говорила что остеохондроз и меньше нагрузок и я выпросила электрофорез у нее уже как второй раз за 2 года. Подскажите что у меня,грыжа и как быть?корсет какой то определенный носить и меньше нагрузок делать или выпросить обследование и ложится на операцию и надеятся на лучшее?Высота и форма тел позвонков не изменены.Определяются передние заострения тел L1-S1 позвонков,заднеюоковын остеофиты L3-S1 позвонков,узурптивные дефекты в телах L5-S1 позвонков.Высота межпозвонковых дисков L4-S1 снижена,сигналы от этих дисков по Т2 снижены(дегенерация межпозвоночных дисков по Pfirrmann 2,3 степени). Костный позвоночный канал не сужен в сагиттальной плоскости. Дорзальные протрузии дисков: медианно-парамедианная билатеральная L5/S1 размером 0.26см, позвоночный канал на уровне пролабирования диска не сужен,фораминальный стеноз с обеих сторон 1 степени,с касанием нервного корешка справа и слева. Позвоночные суставы конгруэнтны,визуализируются признаки артроза дугоотростчатых суставов на уровне L4-S1сегментов. Спинной мозг прослеживается доуровна L4 позвонка,имеет обычную конфигурацию,ширину и однородную структуру. При исследовании структур спинного мозга в миелографическом режиме определяется минимально выраженный дефект наполнения на уровне пролабирования дорзальной протрузии с признаками касания нервных корешков