Беспокоит состояние , то ли экстрасистола , учащенное сердцебиение

здравствуйте, меня беспокоит мое состояние . РЧА в 2014 году параксищмальная тахикардия . приступов больше не было . беспокоили экстрасистолы все эти 10 лет но не сильно . месяц назад стал повышаться пульс , при любой даже не физ нагрузке а просто обычные домашние дела пульс повышается до 120 в покое вроде успокаивается , то после еды держится тахикардия 110-120 , экстрасистола стали беспокоить , иногда именно лежа на спине были короткие как будто экстрасистолы но 4-6 быстрых ударов сердца я их чувствовала приложив руку к груди , потом обычный ровный пульс , таких эпизодов лежа на спине было 3-4 , за месяц как меня стал беспоить пульс . я за это время поставила 2 холтера но именно таких эпизодов больше не повторялось во время холтера . результаты холтера меня тоже очень настораживают . К кардиологу пока не могу попасть , она уехала на повышение квалификации в другой город . за этот месяц у меня развился невроз я понимаю что мне необходим психотерапевт но я к нему боюсь идти тк многие препараты противопоказаны при не здоровом сердце . по утрам постоянная тошнота два раза была рвота ( беременности нет ), постоянный внутри страх что со мной что то может случиться . плохой сон .потерян интерес к жизни , но меня очень беспокоит работа моего сердца . результат холтера тоже не обрадовал - желудочковая экстрасистола, смещение сегментов СТ . что мне нужно делать ?