Колется всё тело при тепле или физических нагрузках

Здравствуйте. У меня колет всё тело как иголками или как разряды тока (чаще всего на груди, животе, спине и на голове), также появляются красные невыпуклые пятна на этих местах, от них идёт жар. Это болезненные и очень неприятные ощущения. Такие приступы обычно появляются при тепле (захожу в магазин в верхней одежде или стою на солнце), при небольшой физической нагрузке (поднимаюсь на 3 этаж и т.д.), когда пью горячий чай, либо же когда волнуюсь или нервничаю. Также, когда нечаянно ударяюсь, резко поднимаю голос или сильно смеюсь по телу быстро пробегаются эти болезненные разряды тока. С появлением этих приступов начались панические атаки. Обычно это длится 2-20 минут (в зависимости, в каком месте это случилось, если сразу лечь, чем-то охладиться и постараться успокоиться, то проходит быстрее). Несколько раз приступы были посреди ночи, просыпался от покалываний и начиналась ПА. Первые такие ощущения я почувствовал пару раз прошлым летом, но это проходило быстро и менее болезненно, поэтому не сильно обращал на это внимание. Учащаться и прогрессировать приступы начали в феврале этого года, после обычного катания на лыжах. С того момента сдавал несколько раз биохимию: всё в норме кроме повышенного прямого билирубина, сейчас он постепенно уменьшается. ТТГ и Т4 в норме. Сдавал кардиограмму: синусовый ритм – 92, после нагрузки – 139. Общий анализ крови: чуть повышены эритроциты и гемоглобин. Сейчас записываю утренние, дневные и вечерние показатели давления, в среднем это 130/80 пульс 75, один раз мерил когда были покалывания, показало 156/97 пульс 98. За это время по указаниям врачей пил валериану, лактобаланс, магне В6, полисорб, блогир-3, пикамилон, ново-пассит - ничего не помогало. Сейчас пью уже 2 недели атаракс 1/2 на ночь, мексидол 2 раза в день и комбилипен табс 2 раза в день - как таковых улучшений нет, приступы продолжаются, разве что возможно ночью стал получше спать. С чем это всё может быть связано? Буду благодарен всем советам.