Гематокрит

Добрый день. Гематокрит всегда в пределах 51-53.5. Чувствую себя достаточно хорошо, занимаюсь спортом, но иногда перебираю со сладким и был высокий показатель инсулинорезистентности и много стресса. Изначально сдал анализ общий был 51.2, добавил много воды, от 3 л в день, кардио тренирвоки и 2 раза питание чистое, с целью улучшить инсулинорезистентность. Переслал через 2 месяца анализы, и стало еще хуже, гематокрит стал 52.2, но инсулин с глюкозой пришел в норму. Потом через 7 месяцев была операция и перед ней сдавал тоже общий анализ крови, и показало аж 53.4 гемотакрит. Тромбоциты в норме, все это время были +- на одном среднем уровне. Повышен всегда гемоглобин и эритроциты. Чуть-чуть выше верхних границ. Это наследственное или грядет какое-то заболевание? Чувствую себя отлично.