Консультация кардиолога /

Часы показали — вопрос №2176070

1106 просмотров

Здравствуйте, часы показали низкую кардио выносливость.
Тревожник. ЭКГ норма, холтер 4 года назад норма. Узи сердца пролапс 1 степени.
Что это может быть? Что делать?

Возраст: 28

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация кардиолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Кардиолог, Терапевт
Здравствуйте! Низкая кардиовыносливость, вероятнее всего, говорит о недостаточной тренированности организма и как следственное избыточном повышении пульса на нагрузки
Увеличьте физическую активность, добавьте кардио тренировки и толерантность к нагрузкам возрастет
Будьте здоровы!
Принятый ответ
Кардиолог
Здравствуйте. Часы это гаджет, результат которого часто очень сомнителен. Поэтому не переживайте , с сердцем у вас все в норме.
Нахаживайте профилактические для гиподинамии 10.000 шагов и будет вам счастье !)
Принятый ответ

Скидка 15% на анализы.

Кардиолог, Функциональный диагност
Здравствуйте, часы не являются медицинским прибором, ориентироваться на них не стоит.
Если по исследованиям все хорошо,то нет повода для волнения.
Рекомендую уаеличить динамическую физическую нагрузку - бег, ходьба, плавание, велосипед, кардионагрузки. С постепенным увеличением интенсивности
Принятый ответ
Педиатр, Детский кардиолог
Здравствуйте, какие часы?
Можете прикрепить скриншот?
Принятый ответ
Клиент
Надежда Александровна, прикрепила. Эпл вотч 4
Педиатр, Детский кардиолог
Были тренировки вчера ? Физ нагрузки!?
Клиент
Надежда Александровна, нет. Только с работы домой пешком шла
Педиатр, Детский кардиолог
Это артефакты
Данные эти не говорят о патологии сердца
Это не физ нагрузка
Кардиолог
Здравствуйте. Кардиовыносливость часы расчитывают про приросту пульса при тренировках. Избыточный и быстрый прирост говорит о детреннированности организма. Не говорит о патологии. Может в жизни мало движения и спорта. Пока тёплый сезон, больше ходите пешком, не забывая в жару про питьевой режим.
Если ходите в тренажёрный зал, то обязательно кардио. Есть программы по тренировке на кардиотренажераз, где идёт постепенное увеличение нагрузки, будет полезно.
Удачи вам и здоровья!
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Отклонение или ....?
28 октября 2018
Павел, Красноярск
Вопрос закрыт
Анализ крови расшифровка
3 июня 2021
Альмира
Вопрос закрыт
Отклонение в анализе крови
26 ноября 2021
ЖАННА
Вопрос закрыт
Скрининг первого триместра
22 июля 2024
Наталья
Вопрос закрыт
Превышение уровня кальцитонина
28 августа 2024
Светлана
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Анна Алексеевна Гребенникова
26 отзывов
Кардиолог
2004-2010 год, Волгоградс
Опыт работы: 12 лет
Елена Ивановна Кокорина
146 отзывов
Кардиолог, Терапевт
2006-2012, НГМУ, лечебный
Опыт работы: 10 лет
Илья  Федоров
126 отзывов
Кардиолог
1993-2000 гг Тихоокеански
Опыт работы: 23 года
Регина Рафагатовна Абдуллина
179 отзывов
Кардиолог
ОрГМУ 2009-2015
Опыт работы: 10 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Спасибо за ответ! Рекоменбую! Доктор очень грамотная и красивая!!! Консультация полезна!...
— Олег
фотография пользователя
Кардиологу Джахбат Атаева
Очень доходчиво объяснил, и внимательно все изучил, спасибо, при необходимости буду обращаться ...
— feniks2014@mail.ru, г. Ростов-на-Дону
фотография пользователя
Внимательная, приятная в общении. Наталья Владимировна ответила на все вопросы, которые я...
— Анна, г. Владимир