Что вас беспокоит?
Как принимать таблетки в другом часовом поясе?
Здравствуйте! Мне прописали таблетки - утром Ципралекс 10 + Тералиджен 5, днем Тералиджен 5, вечером Сероквель 25 + Тералиджен 5. Сейчас я на две недели улетел из Москвы во Владивосток, и столкнулся с тем, что часовой пояс сместился на семь часов вперёд. В итоге получается, что утренние таблетки у меня выпадают на вечер, дневные на ночь, а вечерние - на утро. В связи с этим весь день я ощущаю сильное желание спать, побочное действие Сероквеля. Что мне делать? Продолжать принимать таблетки по московскому времени, или пока оставить только Тералиджен? Я тут буду ещё десять дней, до 17 июня.
Принятый ответ
Здравствуйте. Принимать таблетки по местному времени. Чтобы плавно перейти на это время, утром можете принять половинку ципралекса, вечером половинку сероквеля. А со следующего дня по обычной схеме.
Принятый ответ
Здравствуйте. Вы пьете именно по тому часовому поясу в котором находитесь сейчас. Утро ципралекс, тералиджен и так далее.
Принятый ответ
Здравствуйте, здесь важно учитывать то, что антидепрессанты лучше принимать утром, а сероквель, как вы правильно заметили, вечером. Это важно для нормальной работы вашего организма, и отталкиваться нужно от своих циркадных ритмов, а не от часового пояса. На то время, пока вы прибываете во Владивостоке принимайте препараты в том режиме, в котором пребываете сейчас там («по местному времени»). Не страшно, если интервал собьется, главное не прекращать лечение.
Принятый ответ
Здравствуйте, первые 2 дня будет адаптация к новому часовому поясу, перестройка и сонливость, не пугайтесь и принимайте препараты по местному времени, прямо разом перестраивайтесь и все.
Похожие вопросы по теме
- 16 Ноября 20234 ответа
- 15 Февраля 20233 ответа
- 13 Февраля 20232 ответа
- 28 Декабря 20221 ответ
- 13 Декабря 202239 ответов
- 18 Августа 20226 ответов
- 11 Апреля 20225 ответов
- 23 Апреля 20213 ответа
- 19 Марта 20201 ответ
- 10 Мая 201928 ответов