Что вас беспокоит?
Потерять веса в беременность и после
Родила 25.05 на 38.2 недели. Мальчик здоровый! На сроке 24-25 н поставили диагноз ГСД - полностью исключила сахар, не только белый, сидела на диете (возможно и не доедала)! Но главное малыш в норме🙏 я всегда питалась неправильно, в т.ч. и сладкое. На учет встала ~ 75-76, при постановке диагноза вес был 79 (рост 160). И до самых родов я худела (так понимаю ушли отеки тоже), во время беременности уже многие замечать стали, что я похудела; животик аккуратный был. На роды пошла ~72 кг. Ребенок родился ер, вес 2750. Что меня волнует: дома мы уже 2 недели и вес мой сейчас около 67 кг! Т.е. пока продолжаю худеть! Грудью не кормлю по основному заболеванию, рс. По кг вроде и норму скинула после родов, но зрительно я действительно похудела, особенно попа ушла, кто меня увидит - говорят, что похудела очень! Скажите, пожалуйста, это диета мне так помогла?! Аппетита особого нет у меня, ем мало, это наверное и последствия диеты и дома пока с малышом не всегда удается. А еще я очень переживательный человек (вылез геморрой после родов и разрыв был - переживаю, сейчас из за веса тоже переживаю, могу очень накрутить себя и из за детей тоже. Но хотя конечно я себе такая больше нравлюсь и давно уже пыталась скинуть)))) все анализы во время Б были хорошими, Выписывали из роддома тоже, там по минимуму, но фото приложила. Я сбрасываю потому что организм восстанавливается и кушаю мало? Почему именно попа ушла это мое проблемное место всегда было?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте, вероятнее всего Вы худеет и уменьшаете объемы за счёт дефицита калорий, плюс стресс. Даже рождение малыша, это очень чудесно, но для организма это определенный стресс. Не переживайте, питайтесь правильно, дробно, но часто и вес будет поддерживаться на определенном уровне. Здоровья!
Елена Вячеславовна, а еще вопрос года два назад примерно я была в таком же весе, но была попа, а сейчас она буквально исчезла (по сравнению с тем что было) это из за диеты такой?)
Из за дефицита калорий такое может быть))
Принятый ответ
Здравствуйте.
Сейчас вес у вас снизился т.к ушёл живот, уходит жидкость, накопленная во время беременности. Это процесс физиологический.
Но стоит обратить внимание на снижение аппетита - возможно проявление повышенной тревожности. ?
Евгения Сергеевна, здравствуйте тревожность да, то одно то другое…переживала из за геморроя, потом швы, малыш беспокоен бывает, порцию свою не съедает воде переживаю! Евгения Сергеевна, живот понятно уходит, попа интересно почему так сильно ушла?)) возвращаться к большому весу не хочу естественно, но волнуюсь…если бы что то в анализах не так было - это выяснилось бы во время Б?
Да, это бы выяснилось.
Попробуйте начать успокоительное Новопассит по 1т 3 раза в день ( он сонливость не вызывает, но тревогу снимает) 14 дней, и оценить вернётся аппетит или нет.
Евгения Сергеевна, а еще вопрос года два назад примерно я была в таком же весе, но была попа, а сейчас она буквально исчезла (по сравнению с тем что было) это из за диеты такой?)
Нет, тут снижение мышечной массы, тут необходимы упражнения, чтобы вернуть форму.
Евгения Сергеевна, а за счет чего могло произойти снижение такое?
За счет снижения общей массы тела.
Я наверно не совсем правильно выразилась, ушла не мышечная масса, а тонус с мышц( в виду беременности, снижения физической активности, определённой походки во время беременности)
Принятый ответ
Здравствуйте! Скорее всего причина потери веса - дефицит калорий + стресс, тревожность.
По анализам гемоглобин на границе нормы, поэтому рекомендую проверить уровень Ферритина, витамина В12, В9, так можно будет установить скрытые дефициты.
Проверьте гормоны щитовидной железы - ттг, т4 свободный
Принимайте магне В6 по 1 таб 3 раза в день, 2 месяца
На ночь пустырник 2 таб
Проконсультируйтесь с психологом
Принятый ответ
Добрый день, Оксана!
Скорее всего причина похудения дефицит калорий. Чтобы в этом убедиться скачайте приложение по контролю калорий и проследите за собой парк дней, это даст ответ на вопрос.
В плановом порядке можно слать общий анализ крови (исключить анемию, она может влиять на аппетит), гормоны щитовидной железы (ТТГ и Т4 свободный), витамин Д.
Здоровья Вам!?
Принятый ответ
Здравствуйте
Необходимо исключить дефицитные состояния организма.
Сдайте клинический анализ крови, ферритин, гормоны щитовидной железы, вит д, электролиты, магний, липидограмму.
Проведите узи щитовидной железы.
С результатами консультация терапевта и эндокринолога.
Похожие вопросы по теме
- 29 Апреля 20167 ответов
- 27 Октября 20171 ответ
- 16 Ноября 20172 ответа
- 29 Января 20181 ответ