Что вас беспокоит?
Как побороть любовную зависимость к человеку
Здравствуйте помогите мне, пожалуйста побороть зависимость к человеку, очень хочу с ним расстаться, отпустить его, но не могу, эти отношения причиняют только ужасную душевную боль, а без него я не представляю жизни
Карина, добрый день.
Вопрос преодоления любовной зависимости, созависимости, тревожной привязанности, когда партнер удерживается всеми силами в ущерб себе, своей нервной системе, своим интересам и своей жизни, в целом, к сожалению в формате комментария, короткой обзорной консультации не решается. У этой проблемы, как правило, очень глубокие корни, уходящие в детство, в травмирующий опыт.
С этим надо разбираться в психотерапии, ходить не на одну сессию к психологу, в ходе которых вы будете обнаруживать себя, свои внутренние опоры, свои истинные потребности, желания, анализировать причины возникновения непреодолимой разрушающей вас тяги к человеку, работать скорее всего, с родительскими фигурами, со страхом быть брошенной, со страхом остаться одной, с неуверенностью в себе. Все это лежит, как правило в основе эмоциональной зависимости и невозможности расстаться, когда отношения деструктивны.
Похожие вопросы по теме
- 28 Октября 20247 ответов
- 1 Июля 20242 ответа
- 20 Апреля 20242 ответа
- 27 Января 20242 ответа
- 17 Января 20241 ответ
- 14 Ноября 202322 ответа
- 20 Июня 202114 ответов
- 18 Мая 20211 ответ
- 5 Октября 20202 ответа
- 16 Апреля 20201 ответ