Что вас беспокоит?
Цикличные смены настроения
Здравствуйте. Около года назад осознано стала замечать изменения в своем настроении от «Все прекрасно, жизнь чудесна» до « Все плохо, смысл всего вообще». Иногда бывает период « Все нормально». Выглядит все так: Наступает время (кол-во дней, недель бывает разными) когда настроение приподнятое. Может появляться вдохновение, идеи , какой-то нескончаемый поток приятного возбуждения ( эти идеи и желания никогда не реализовались). Погружение и расслабление в момент, бывают слезы от красоты мира, и счастья. Могу звонить старым друзьям, писать, комментировать. Появляется желание общения. Длится это не так долго, чем состояние близкое к «депрессивному», когда без причины или из-за какого-то разочарования/ обиды происходит погружение в апатию. Становится ничего не интересно, потребность в общении отсутствует ( даже трудно сказать близким, что происходит, начинается замкнутость, и отстраненность с моей стороны). Начинается самобичевание. Работа не та, финансовая сторона слабая, в отношениях все обречено, друзей нет, а смысл всей этой жизни? Мир становится серым. Ярко выраженной депрессии нет. Я хожу на работу, могу посмеяться, натянуть на лицо «все хорошо» получается отлично, но в душе ощущаю ужасную печаль, бессмыслицу, грусть. Энергия на нуле. По наблюдения в осенний период октябрь- ноябрь ( третий год подряд) особенно плохо, хочется только употреблять алкоголь, чтобы прекратить чувствовать все. Бывает и обычное настроение, ничем не примечательное. Все эти вариации меняются и это очень изматывает…
Принятый ответ
Здравствуйте. Вы очень хорошо описали своё состояние! По описанию речь идёт как минимум о циклотимии, как максимум - о биполярном аффективном расстройстве. Более точный диагноз поставит только психиатр при личной встрече. Что бы ни было, с помощью препаратов из группы нормотимиков (например, ламотриджин) можно стабилизировать состояние до полной нормы. Также рекомендую начать вести дневник настроения, это приложение в телефоне, так и называется "дневник настроения". Суть этого дневника в том, чтобы оценивать своё настроение в течение дня и ставить соответствующий смайлик. По истечении времени по графику можно будет увидеть закономерность и длительность фаз настроения
Принятый ответ
Здравствуйте! По Вашему описанию скорее всего у Вас циклотимия. Тосный диагноз можно поставить тооько на очном приёме. Но Вам точно нужно принимать лекарственные препараты, чтобы стабилизировать Ваше настроение. А конкретная схема будет зависеть диагноза.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Пройдите, пожалуйста, тест онлайн, так как по описанию есть подозрения на БАР. Прикрепите потом ссылку на результат
https://psytests.org/diag/hcl32.html
Принятый ответ
Здравствуйте!
По описанию конечно есть данные за циклотимию, но точно установить только про полном анамнезе и очном приеме.
Далее уже решать, либо медикаментозно, либо психотерапию. Сразу хочу сказать, что работа не быстрая, волшебной палочки ожидать не стоит.
Принятый ответ
Здравствуйте Кристина!
Описанное вами состояние имеет признаки циклотимии, или даже БАР. В вашем возрасте причиной такого состояния, с большой долей вероятности, может быть обычный очередной возрастной кризис. За время своей жизни у каждого человека несколько раз происходит переоценка своих ценностей, убеждений и взглядов на своё место в мире. Понятия ребенка довольно сильно отличаются от желаний подростков, и чаяния юношей и девушек, только вступающих в сексуальные отношения, резко отличаются от предпочтений взрослых, семейных мужчин и женщин. Главные вопросы, которые необходимо решить человеку в это время относятся к сфере потребностям и готовностью к личностному и профессиональному самоопределению; жизненным планам; устойчивому самосознанию; идентичности; ценностным ориентациям; мировоззрению; внутренней ролевой позиция мужчины или женщины. Всё это вы можете проработать самостоятельно, или с помощью психолога.
Похожие вопросы по теме
- 31 Июля 201716 ответов
- 4 Декабря 201911 ответов
- 3 Апреля 20201 ответ
- 9 Апреля 202123 ответа