Что вас беспокоит?
Боль в шее и поясничном отделе
Добрый день, моя проблема, 4 дня назад защемило шею, больно поворачивать и иногда стреляет в пояснице, если долго наклонюсь, боль про выгибании, не сказать что резкая боль, терпимо, но особенно мешает в шее, потому что как будто и сплю хуже и голова кружится ( я понимаю, что надо МРТ, но туда я попаду только через 2 недели ! Можно как-то определить что это и хотя бы какое-то облегчающее действие направить. Еще момент , я занимаюсь спортом , может в зале что-то произошло, либо кондиционером надуло ,в последний раз его там включили на полную. Ещё немеет средний палец на ноге , если это может как-то помочь, я думаю это онемение как раз и связано с позвоночником.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте
Нельзя исключить мышечно -тонический синдром
Сейчас можно аркоксиа 90 мг в день 5 дней + омез 20 мг
Мидокалм 150 мг 3 р в день 10 дней
Если в течение недели боль будет сохраняться очный осмотр невролога , диагностика
Здравствуйте! Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром. На данный момент можно ксефокам 8мг 3-5 дней и тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней. Местно гель с нпвс, например, диклофенак. Если боли не отдают в руку, показаний для МРТ нет.
При стихании острого периода можно продолжить заниматься в спортзале для укрепления мышц спины
Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц спины рекомендую ЛФК, плавание , йогу.
Рекомендую на регулярной основе выполнять лфк
Упражнения при боли в спине
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендую :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
Лилия Альбертовна, добрый день, подойдет ли мазь Долгит?и почему немеет палец на ноге , это может быть как раз из-за этих защемлений ?
Принятый ответ
Попробуйте поколоть пальцы на левой и правой ноге. Есть разница ? Где онемело , меньше чувствуете ?
Лилия Альбертовна, второй палец после большого , на правой ноге , онемел, чувствительность есть , но слабая
Мазь долгит подойдет
Выполните энмг нижних конечностей.
Возможно где-то сдавливается нерв , поэтому возникает онемение, на энмг это будет видно
Здравствуйте!
Такие боли чаще обусловлены мышечным спазмом(мышечно-тоническим синдромом).
По лечению можно:
Таб.Аркоксиа 90 мг по 1 таб 1 р/д 7-10 дней +капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 14 дней;
Местно можете наносить гель Долобене или Диклофенак 2-3 р/д тонким слоем на болезненные участки.
Марина Алексеевна, мазь Долгит подойдет ?
Похожие вопросы по теме
- 22 Января 20161 ответ
- 24 Января 20171 ответ
- 3 Мая 20172 ответа
- 15 Июня 20171 ответ