Страх заразиться и заразить вич

Здравствуйте! У меня безвыходная ситуация, мне кажется, что у меня вич, боялась сдавать анализ, но все таки сдала в инвитро, получила отрицательный результат, лучше не стало, вдруг анализ ошибочный, половой жизнью не живу уже 10 лет, до этого только с мужем, 4 года назад ухаживала за лежачей больной, был контакт с ее кровью, не знаю о вич статусе, человек умер давно! я боюсь за детей и внука, которые живут в квартире, с ними я почти не контактирую, в комнату к себе не пускаю, но они все равно заходят и у нас общий коридор, и стиральная машина (она еще и протекает) Боюсь заразить всех!Протираю ручки дверные спиртом, при выходе из дома одеваю полиэтиленовые перчатки, пол мою у себя с белизной, страх заполнил всю жизнь, на улицу выходить страшно! Как преодолеть страх? Может нужно сдать еще раз анализ?