Ощущение нехватки воздуха при вдохе

Беспокоит иногда ощущение неполного вдоха. На фоне этого тревожность, комок в желудке и горле, руки леденеют иногда. Фгдс - гастропатия. МРТ грудного и шейного отдела - остеохондроз. ЭКГ сердца - в норме. Работа сидячая, левая сторона мышца спины горит иногда при напряжении. Были подобные симптомы, врач назначал тералиджин и атаракс. Нпвс и мидокалм. Сейчас начала пить эторикоксиб (1 т в день), сирдалуд (1 т 20мг утро и вечер), мильгамма укол. Принимаю 4 дня. Возможно подключить тералиджин для снятия тревожности? Может нужно сдать еще анализы какие то. Очень устала от такого состояния.