Сны как в реальности

Доброе утро. Подскажите пожалуйста, 4 дня практически не спала. Сейчас даже днём ложусь, сплю мало. И мне снятся сны как бы с продолжением. Встаю и через несколько минут понимаю,что это был сон. Со стороны это смотрится как будто я наркоманка, но никогда ничего подобного не употребляла. Что это может быть и как лечится????