Что вас беспокоит?
Дефицит железа и б 12
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, как восстановить железо и б12? Какие препараты пить, в какой дозе и какой срок, чтобы полностью восполнить дефицит. Мне 29 лет, вес 70 кг. Анализы прикрепляю
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации гематолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Дарья, здравствуйте!
Уровень витамина В12 у вас в норме, восполнять его не нужно
Что касается железа у вас имеется скрытый железодефицит , для его коррекции можно рассмотреть прием Тардиферона 1 таблетка 1 раз в день на 1 месяц с последующим контролем уровня ферритина. Целевой уровень ферритина должен быть более 30-40
Будьте здоровы!
Принятый ответ
Дарья, добрый день!
Уровень витамина В12 в полном порядке, нет признаков его дефицита, он в референсе нормы.
У вас Латентный дефицит железа ( низкий ферритин, повышен ОЖСС).
Ферритин-это тканевые запасы железа (склад запасов железа) организма. Состояние бывает и при нормальном уровне гемоглобина.
Это называется латентный дефицит железа. Нужно повышать ферритин препаратами железа. Иначе упадет и гемоглобин следующим делом.
Согласно Национальному гематологическому обществу- Ферритин сыворотки> 40-60 мкг/л (нг/мл) должен быть.
Начните тотему по 1 питьевой ампуле в сутки, пейте с яблочным или апельсиновым соком через трубочку в течении 6 недель . через 6 недель проверить уровень ферритина, если ферритин не достиг 40- тотему пить продолжаете еще.
Если не в ампулах- можно в таблетках принимать железо- Мальтофер/Сорбифер/Феррум лек- 100 мг * 1 раз в день на 6 недель. Тактика такая же, долго принимать.
Медленно, небольшой дозировкой и длительно повышаем ферритин.
Не принимать железо с чаем, кофе, с препаратами для защиты желудка ( омепразол и др. ; нельзя с антацидами(алмагель/фосфалюгель/ренни), они препятствуют всасыванию и усвоению железа
Принятый ответ
Здравствуйте, с анализами ознакомилась.
Картина крови соответствует железодефицитной анемии лёгкой степени. Дефицита В12 нет.
Чаще всего такая ситуация связана с обильными менструациями, коротким менструальным циклом, скудным/ однообразным пищевым рационом( ограничением мяса, белка в целом), проблемами по гинекологии и в ЖКТ, хроническими воспалительными заболеваниями, скрытыми кровепотерями, длительным приемов антацитов.
Уже сейчас можно рассмотреть с терапевтом начало терапии препаратами солей железа ( сорбифер, тардиферон или аналоги) 100-200 мг в сутки. Контроль гемоглобина и ферритина 1 раз в 4-6 недель. Это позволит оценить эффективность лечения и определить длительность всего курса.
Препараты нежелательно смешивать с едой.
Запивать таблетки можно яблочным соком или водой.
Похожие вопросы по теме
- 17 Января 20241 ответ
- 1 Апреля 20247 ответов
- 7 Мая 202423 ответа
- 9 Июля 20241 ответ