Что вас беспокоит?

Тепло в одной ноге

Здравствуйте. Уже с неделю как беспокоит ощущение тепла в правой ноге. Ощущение почти всегда в одном и том же месте, внешняя сторона стопы от большого пальца к суставу стопы, не знаю, как объяснить, просто сверху над большим пальцем. Ощущение, будто накатывает жар, словно что-то тёплое приблизили к этому месту. Пропадает само либо если ногой пошевелить. Не зависит от времени суток, но ночью во сне не беспокоит, от положения тела вроде тоже не зависит. Периодичность не могу понять, может быть как несколько раз за полчаса, так и не беспокоить весь день. Боли, онемения, мурашек в области нет, чувствительность одинаковая на обеих ногах, внешне ничего не изменено. Заметила, что такое ощущение началось после ночной ревизии, когда всю ночь считали товар на ногах, после этого очень сильно болела поясница. Из сопутствующих заболеваний и подозрений есть: 1. Варикоз - УЗИ делала в феврале, всё идеально и ничего не нарушено, но вены видно, особенно на ноге, где печёт, там прям синяя извилистая вена. Флеболог сказал, что всё хорошо 2. Подозрение на поясничный остеохондроз. Была работа на дому сидячая, поясница и ло этого болела, официально не подтверждён именно этот остеохондроз, но есть грудной и шейный 3. Были очень сильные стрессы последние полгода, постоянная ипохондрия, тревога, волнение Я много хожу, обувь за последний год не меняла. Сдавала ОАК и биохимию на днях, большая часть показателей идеальна (СОЭ 8). Гемоглобин и гематокрит у нижней границы, вроде как понижен ферритин. Пропила недавно Компливит для беременных, но при этом в последнее время сижу на диете (назначение врача) Из лекарств пью Омез ДСР, начала пить Флебодиа 600, но печь начало ещё до неё. Никаких травм не было Пожалуйста, подскажите, в чем может быть причина такого ощущения именно в одной ноге? Я очень боюсь, что это нейропатия... Может ли одну ногу так зажать из-за остеохондроза и целой ночи на ногах? К неврологу очно записана, но она обычно отмахивается, поэтому не знаю, куда пока что обращаться. Спасибо за ответы

Остеохондроз, варикоз нижних конечностей
26 лет
7 Июля 2024·Просмотров: 4497·Алиса, Москва

Анна, здравствуйте. Такое бывает от стрессов. Если поражаются нервы на ногах, то ощущенич держится все время. Поэтому нужно пропить курс легких успокоительных ( например Валериана 2 таб 3 раза в день), добавить занятие медитацией, для работы подобрать себе ортопедическую обувь или стельки. И все. Чтобы подобрать подходящий вариант обуви лучше сделать рентгенографию стоп с нагрузкой для выявления продольного плоскостопия. Часто варикоз у молодых бывает при наличии проблем со стопой.

Ольга Романовна, то есть если бы это была нейропатия/невропатия, то ощущение тепла держалось бы на постоянной основе? У меня именно что периодически накатывает, а то и весь день может не быть такого ощущения. Просто пугает, что только на одной ноге и часто в одном и том же месте, информация в интернете не успокаивает :(

Из успокоительных неделю как пью настойку из пяти трав.
В детстве и правда было плоскостопие, но я не знаю, пролечили ли его полностью. Но раньше не было таких ощущений

Да. Если повреждение нерва есть то будут симптомы постоянно.

Принятый ответ

Ну так выясните это, сходив на рентген.

Здравствуйте!
Данные ощущения часто возникают на фоне тревожного расстройства, тем более если они носят периодический, а не постоянный характер.
Вы пробовали принимать противотревожную терапию?

Марина Алексеевна, пока что только принимаю успокоительный настой (пустырник, валериана, элеутерокок, пион, боярышник, чайная ложка на стакан воды перед сном) и слушаю настрои успокаивающие, больше ничего. Тревожность очень давно, но с января усилилась из-за сильного шока (неправильный диагноз поставили), пока не знаю, что с этим делать

Лечение должно быть медикаментозное антидепрессантом и транквилизатором(например, эсциталопрам+тералиджен или сертралин+атаракс),лучше у психотерапевта или у грамотного невролога, также с помощью психотерапии по когнитивно-поведенческому методу.
Попробуйте миорелаксацию по Джекобсону. Также Вам может помочь прочтение книги Роберта Лихи «Свобода от стресса», дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу.

Марина Алексеевна, релаксацию и тренинги попробую, а специалиста хорошего пока только подбираю. Могут ли пока что одни эти методики помочь хотя бы немного? Хотя бы временно хотелось бы обойтись без медикаментов, особенно пока лечу ЖКТ

Принятый ответ

Можно попробовать воспользоваться методиками для начала, да
Если не помогут, тогда лекарственная терапия и психотерапия

Попробую, спасибо большое!

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.