Консультация психолога /

Это не даёт мне спокойно жить, всё время переживаю — вопрос №2258134

93 просмотра

Мама с самого детства рассказывала про свои обиды к родственникам папы мне. Даже сейчас когда мне 19 она каждый день про это говорит. Хотя всё в прошлом. А мне не нравится когда она так сплетничает про них и настраивает меня против. Я не хочу чтобы она ссорилась с моими родственниками, я не считаю их плохими, они очень хорошо ко мне относятся и любят меня. Мне за маму в прошлом тоже обидно, но с тех пор прошло дофига лет, уже пришло время отпустить, но она живёт в прошлом и часто ссориться на эту тему с папой. А я ненавижу споры, у меня начинается сильный стресс из за них. Так ещё у мамы племянник умер любимый, из за него она тоже плачет каждый день, я пытаюсь её остановить,но не получается, и её эмоции влияют на меня, потом весь день нет настроения и болит в душе. Уже месяц с этого прошёл. А я учусь далеко и приезжаю редко домой, приехала на летние каникулы и не могу дома расслабиться потому что она весь день весь этот груз на меня взваливает и я потом стрессую и ссорюсь с ней. Скоро сойду с ума, спасите😭

Возраст: 19

Хронические болезни: Остеохондроз шейный.
Вопрос закрыт

Сервис СпросиВрача оказывает профессиональные услуги психолога. Вы можете получить исчерпывающий ответ по волнующей Вас проблеме анонимно и без регистрации. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же! Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Алина, здравствуйте! Что касается разговоров о прошлых обидах на родственников, то, конечно, Вам некомфортно, ведь Вы оказываетесь между двух огней. Можно спокойно сказать маме, что Вам неприятны эти разговоры, Вы сожалеете, что так произошло, но для Вас они родственники, которые тоже дороги и любят Вас.
Как бы маме не хотелось перетянуть Вас на свою сторону, Вы к этим конфликтам не имеете отношения, это разбирательства между взрослыми людьми, своих детей в это впутывать не нужно, Вы не должны нести за это ответственность и делать выбор в пользу кого-то.
Что касается племянника, то прошло ещё слишком мало времени и чтобы принять это нужно гораздо больше времени, чем месяц. Относитесь с пониманием, не ругайте за это. По возможности проводите время вместе. Слёзы - это естественно, горюющий человек должен проплакаться, через слёзы он выпускает свою боль, боль не нужно держать в себе. Когда человек страдает, ему нужно понимание и сочувствие. Должны пройти все стадии проживания горя. Наберитесь терпения.
Успехов Вам.
Психолог
Алина, добрый день.

У вашей мамы обида на родственников папы. Почему это важно вам понимать, у нее чувства и эмоции, к которым она привыкла за много лет. И рассказывая вам гадости, она так дает им выход, и ей становится легче и лучше, подавленные эмоции — это плохая вещь. Я понимаю, что вам это приятно, и не понаслышке знаю, насколько сильно это бесит. Но если воспримете это как то, что маме так лучше, лучше для ее здоровья, когда она выговаривается вам, то вам станет проще это воспринимать.

Обязательно поговорите с мамой, установите границы, мол, вы готовы ее выслушать, но вы не будете менять свое мнение, которое сформировалось у вас на основе поступков по отношению к вам. Скажите, что это не уменьшает вашу любви к ней.

Ссоры в семье портят микроклимат, но обратите свое внимание на то, что вы не есть сторона конфликта. И вам важно позволить своим родителям проживать их жизнь, проявлять свои эмоции, даже если это ссоры. Вы эмоциональный человек, и вам хочется контролировать эмоции, так как вам бывает с ними тяжело, но не вашим родителям, у вас очень разные психотипы, насколько могу судить. Скажите, как быстро родители отходят от конфликтов? Не замечали ли вы, что после конфликтов им только лучше, что проявляют больше чувств к друг другу?

Алина, вижу, что вы очень восприимчивый, эмоциональный человек. Слезы мамы, на это больно и сложно смотреть, а тем более что вы далеко, вам поистине тяжело сейчас, но слезы — это очищение, так мама выпускает эмоции, если бы она этого не делала, были бы последствия. Тем более она переживает утрату, слезы в данном случае более чем естественны. Позвольте маме поплакать, а вы будьте ей опорой даже на расстоянии, это возможно. Интересуйтесь о ее самочувствии, о хронических заболеваниях, собирайте информацию, в первую очередь она нужна вам, чтобы понимать, что с мамой все в пределах нормы. Маме позволяем горевать и оказываем ей заботу и поддержку в тех реалиях, которые есть.

Скидка 15% на анализы.

оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Падает либидо от стресса
22 марта 2021
Артём, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Тошнота и психосоматика.
9 июля 2023
Константин
Вопрос закрыт
Ламотриджин побочка?
22 июля 2024
Александра
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Елена Сергеевна Шендерова
92 отзыва
Психолог
2001-2007, РГСУ, Факульте
Опыт работы: 18 лет
Роза Абулфатовна Занозина
32 отзыва
Психолог
2000-2006, Нижегородский
Опыт работы: 18 лет
Наталья Андреевна Пылаева
59 отзывов
Психолог
2012-2017 г. - Пензенский
Опыт работы: 7 лет
Юлия Сергеевна Георгиева
10 отзывов
Психолог
2021-2022
Опыт работы: 3 года
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Маргарита Пикк
Мне очень понравился развернутый ответ на мой вопрос. Получила ясный и четкий ответ на свой...
фотография пользователя
Первый врач, который работал не по шаблону, а именно услышал истинную проблему. Врач от бога!!!!...
— Анна, г. Иваново
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия