Болит в солнечном сплетении

Здравствуйте! Мне 32 года, женат, двое детей, работа офисная, плаваю, играю в футбол, не курю, пиво пил 2-3 раза в неделю по 2-3 бутылки, крепкое по праздникам. Стрессов и волнений в жизни не много. После новогодних праздников 2019 первый раз ощутил резкую колющую боль в области сердца, ехал за рулём, закружилась голова, охватила паника. Прошло через час и больше не болело. Проверил сердце, всё в норме, терапевт сказал межреберная невралгия. За прошлый год резкая колющая боль в области сердца была 5-10 раз, когда сижу, за рулём или в офисе, паника, голова кругом, похожу - отвлекусь проходит. После новогодних праздников 2020 ситуация повторилась, но уже быстро не прошло. Несколько дней застолья, много алкоголя и вредной еды и с 8 января я не мог есть несколько дней, в области сердца болело так будто скоро конец, паника, слабость, готова кружится, особенно днём (и опять же сидя за рулём особенно) к вечеру гораздо легче. С 77кг за 2 недели похудел до 66кг. Панические атаки были почти каждый день от малейшего волнения, болело в области сердца. Был у кардиолога, сделал УЗИ сердца, всё в норме (только пролапс митрального клапана), у невролога: торакалгия, у гастроэнтеролога (после срыва сильная диарея): сдал кучу анализов, ФГС, ФКС, рентген, итог: ГПОД нефиксированная, хронический гастродуоденит, паранхематозный панкреатит... Язв нет, кишечник в порядке. Пролечил всё, стул наладился, сижу на диете. НО вот уже более двух месяцев, днём начинает болеть в солнечном сплетении (боль в области сердца сместилась в центр и иногда переходит на правую сторону), боль тупая, ноющая, терпимая. Панические атаки прекратились, когда чувствую что «накатывает» дышу диафрагмой и быстро отпускает. По рекомендации остеопата делаю утром и вечером дыхательную гимнастику Стрельниковой, контрастный душ, соблюдаю режим сна, плаваю... но хожу с болью в груди каждый день, хотя она и стала меньше... Подскажите что это? Когда это пройдёт? И что мне нужно делать?