Что вас беспокоит?
Набор веса у мальчика 12 лет
Здравствуйте, сын начал поправляться в 4 года, после того как мы с мужем развелись. Семья со стороны мужа страдает ожирением, в нашей семье так же лишний вес присутствует, но не ожирение. Сейчас сыну 12 лет, месяц гостил у бабушки и набрал там 7 кг. Мы с 22 года ходим к эндокринологу. С щитовидкой все нормально, повышен инсулин, лептин, железодефицитная анемия (пили мальтофер в сиропе не помог, потом выписали феррум лек, тоже не может пить жуткие боли в животе и понос), пьем сиафор 500, НТР, витамин Д курсами. За год прибавка в среднем 10 кг. А сейчас уезжал 79,8 кг, а приехал 87 кг. В секции ходит не может и не хочет, на физкультуре в школе тоже отсиживается, боится подвести одноклассников, в основном малоподвижный и жуткий аппетит, уже опускаются руки. Подскажите пожалуйста что делать, как помочь ребенку.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте.
Прием витаминов и железа конечно хорошо, но без рационального питания и физической нагрузки снизить вес не получится.
Если у ребенка нет мотивации к снижению веса и он отказывается от физической нагрузки, желательно очно посетить психотерапевта.
Также можно отрегулировать аппетит медикаментозно. С 12 лет разрешен препарат Энлигрия.
Наталия Владимировна, зачем к психотерапевту?
Вы пишете - "на спорт ходить не хочет, на физре не активничает" и повышенный аппетит, вероятно есть какие-то зажимы, с ними нужно разбираться. Часто повышенная тревожность именно заедается. психотерапия в этой ситуации может помочь.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Для снижения аппетита с 12 лет разрешен препарат Энлигрия. Вводится подкожно в области живота ежедневно по схеме.
Конечно без правильного питания, дефицита калорий никак, ограничьте количество легких углеводов ( сладкие напитки, сахар, мед, кондитерские изделия), на каждый прием пищи свежие овощи, зелень, белок( мясо, рыба, творог, яйцо, бобовые, орехи),вечерний прием пищи должен быть не позднее чем за 3 часа до сна.
Принятый ответ
Здравствуйте. Ну инсулин повышен из-за высокого веса, как только похудеет, придет в норму. У него сейчас период пубертата, отсюда и сложности. В этом возрасте тяжело ребёнка заставить что-то делать, пока сам не захочет. А похудеть можно только, если мы создадим дефицит калорий и увеличим физ.нагрузку. Никаких чудо - средств, к сожалению, нет. Есть препараты для похудения, но опять -таки они не всем подходят, побочных действий много, ну и все равно придется как-то правильно питаться, иначе это будет бесконечный порочный круг.
Тут важна дисциплина. Берите его вечером и выходите гулять, ходите, запишите его на бассейн( дети обычно любят), либо танцы какие-то, тут важны физ.нагрузки в течение дня. Подавайте ему правильный пример. Готовьте разнообразную, но низкокалорийную еду. Исключите фаст-фуд, газировки сладкие, бытстрые углеводы. Показывайте и рассказывайте о вреде ожирения в будущем. Ну и можно обратиться к психологу для помощи. Только так, к сожалению. Работа не быстрая(
Берегите себя, сил, успехов, все получится)
Принятый ответ
Здравствуйте. Наиболее частыми причинами набор веса являются нарушение углеводного обмена, сахарный диабет и нтг, гиперандрогения, гипотериоз синдром Кушинга или любое повышение кортизола, гиперпролактинемия, бессонница и алиментарное ожирение.
1.) чтобы исключить нарушение углеводного обмена вам нужно сдавать натощак глюкозу в крови и гликированный гемоглобин, инсулин и с-пептид, если по этим показателям будет что-то не в порядке то необходимо будет дополнительные исследования,
2. ) чтобы исключить гиперандрогению вам нужно сдать 17он прогестерон, ДГЭА-С, ГСПГ, своб. Тестостерон,
3 .)чтобы исключить гипотиреоз сдайте ТТГ,
4. ) чтобы искл кушинг сдайте кортизол в слюне вечерний с 22-24 часов либо кортизол в суточной моче! Но не в крови, это не показательно сейчас.
5.) Также сдайте липидограмму, она понадобиться для искл метаболического синдрома.
6.) Нужно сдать пролактин.( очень часто сейчас встречается бессимптомная гиперпролактинемия от пролактина люди полнеют )
7.)Чтобы искл алиментарное ожирение необходим подсчёт суточного калоража питания.! Не начинайте принимать метформин и др.препараты для лечения нарушений углеводного обмена ( СД2, преддиабет) пока не доказано нтг или СД, это навредит,
8) исключить дефицит вит Д
9) исключить дефицит ферритина
можете из препаратов принимать сейчас до анализов *КСЕНИКАЛ сейчас уже( ЛИСТАТА* МИНИ) Для повышения работоспособности и уменьшения аппетита можете также начать принимать ноотроп *НАНОТРОПИЛ НОВО* .( он кстати и настроение даже улучшает ) Можно использовать *ЭНЛИГРИЮ* Также принимать *ДИБИКОР* по инструкции.Вит Д нужно проверить, кровь сдать.т к при его дефиците вес идет вверх.вит Д, *АКВАДЕТРИМ* по 4 капли в день можете начинать пить до сдачи анализа.( потом увеличить в зависимости от результата) РЕДУКСИН (СИБУТРАМИН) Не рекомендую в связи с огромным количеством побочных эффектов в том числе на сердце и повышение артериального давления., бессонница.ПИКОЛИНАТ ХРОМА хорошо отбивает аппетит и тягу к сладкому
Необходимо спать не менее 8 часов в сутки в ночное время так какое-то время вырабатывается Мелатонин- это гормон который способствует похудению Если вы не спите хорошо рекомендую также принимать дополнительно *МЕЛАТОНИН C3* или Мелаксен на ночь.
Вам нужно исключить все гормональные причина набор веса,т к ожирение может являтся симтомом другого заболевания, которое требует лечения! и ,если это окажется алиментарное ожирение, я подскажу вам, разработана мной лично диета щадящая для организма, без последствий, щадящая для вас, нет супер строгости,проверена лично на мне, и на 30 пациентах, худеют все на 15 кг, далее не продолжают, хватало.Вес не возвращается. Похудение постепенное 15 кг за год.
Диета такая. Тяжело только первые 2 нед. Полностью исключить сахар.
Завтрак в 7 утра каша геркулесовая, яйцо, на выбор: котлета куриная, мясная, рыбная , сосиски.
С 7 до 17 00 пол-литра кефира, любой фрукт, шоколадка любая даже Сникерс например, либо булочка сладкая на выбор.
В 17 00 плотный ужин Первое второе третье всё что хотите жирное, но без сладкого уже. в том числе.
После 17 либо голод кто выдерживает, а кто нет, то любая трава, то есть любые травяные овощи, все виды салатов, огурцы и помидоры, квашеная капуста тушёная, морская капуста, Но из фруктов уже только кислые яблоки, перцы, Ну что такое травяные овощи Я надеюсь вы понимаете) ), не картошку со свёклой есть. В умеренных количествах. Спите 8:00 пожалуйста точка просто после 18:00 до сна вы едите только траву. Дальше Вы спите 6-8 часов, во время сна не едите до завтрака в 7:00 утра, то есть должен получится примерно 12 часовой голод пока спите и не едите или едите траву.
Принятый ответ
Здравствуйте! Рекомендую рассмотреть с эндокринологом прием Энлигрии. Это п/к инъекции, помогающие снизить массу тела. Ограничить потребление фаст-фуда, сладостей, не держать дома сладкое вообще, кроме фруктов. Большая масса тела ухудшает течение физиологического полового созревания, а также в дальнейшем в жизни тяжелее держать нормальную массу тела.
Похожие вопросы по теме
- 15 Октября 202113 ответов
- 28 Декабря 202239 ответов
- 24 Мая 202510 ответов