Диарея по утрам

Добрый день, в районе трех месяцев ( с периодами затишья ) каждое утро диарея с утра, разово. Затем могу вечером сходить нормально или сначала нормально затем снова кашеобразно. Бывают боли в кишечнике( думаю в кишечнике, определяю по нажатию на живот , боли). Или вечером хочется сходить в туалет, а не получается и после начинаются непродолжительное время боли в животе. Что это может быть? Чем лечиться? Так же связываю с отдыхом в турции в октябре, но время много прошло. Так же несколько месяцев назад устроилась на новую работу, был очень сильный стресс, болела шея, невролог прописал фенибут, пока пила таблетки 3 недели , стул тоже было нормальный. Помогите пожалуйста разобраться.