Боль в стопах — вопрос №2286376

Question

Боль в стопах — вопрос №2286376

V.a.vinokurova@inbox.ru, Санкт-Петербург

161 просмотр

19 июля 2024

Добрый день!
Беспокоит боль в стопах, особенно по утрам тяжело расходиться, после долгого сидения. Походила в шлепках, с левой стороны стопы при ее повороте тоже ощущается боль.
Был в прошлом году фасциит. Имеется плоскостопие. Ортопед говорил, что вообще артроз такой нормальный. Как помочь себе? Может мази какие есть? Не хочется таблетки пить. По варикозу - одна нога прооперирована, вторая тоже на подходе-несостоятельность клапана.

Возраст: 38

Хронические болезни: Фарингит, тонзиллит, вариеоз

Вопрос закрыт

боль в стопах

На сервисе СпросиВрача доступна консультация ортопеда онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация ортопеда

3 ответа врачей

Пожаловаться

v.a.vinokurova@inbox.ru, 19 июля 2024

Клиент

Татьяна Геннадьевна, спасибо! Эта боль похожа на скованность по утрам. Хорошо, поняла. Снимки давно делали-сказали продольно-поперечное плоскостопие.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Гревцева Татьяна Геннадьевна, 19 июля 2024

Травматолог

Перед тем, как вставать с кровати проделывайте небольшую гимнастику - вращательные движения, движения стопы "на себя-от себя", движения пальцами - "растопырить", сжать.

+ 1

Пожаловаться

v.a.vinokurova@inbox.ru, 19 июля 2024

Клиент

Константин Эдуардович, спасибо! Особенно усилилось все после шлепок.
АСЛО сдавала, все было в норме. По рекомендациям поняла.

Пожаловаться

v.a.vinokurova@inbox.ru, 21 июля 2024

Клиент

Расул Маденядович, спасибо! Фото прикрепила.

Пожаловаться

Гелимов Расул Маденядович, 21 июля 2024

Ортопед, Травматолог

Имеется поперечное и продольное плоскостопие обеих стоп(в связи с этим появилось вальгусное отклонение 1 пальца )Из-за данной деформации стопы идет неправильное распределение нагрузки на отделы стопы
Эти области и точки в стопе начинают испытывать максимальную перегрузку при ходьбе и реагируют воспалением и болевым синдромом .
Особенно это проявляется при длительной ходьбе в неудобной обуви.У вас был этот фактор
Рекомендовано ЛФК стоп +вышенаписанные рекомендации.
Всего наилучшего!

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Метипред и Сульфасалазин при реактивном артрите

2 ответа

19 июля 2020

Наталья

Вопрос закрыт

Опухли стопы в носовой части и болят

4 ответа

17 августа 2022

Наталья, Нижний Новгород

Вопрос закрыт

Болят стопы, отеки конечностей, сильный кашель. Последствия ОРВИ?

2 ответа

1 декабря 2023

Светлана

Вопрос закрыт

Почему болит внешний свод стопы

1 ответ

4 июня 2024

Ксения

Вопрос закрыт

Ноющая тупая боль и хруст в ключице, хруст в голеностопном суставе

1 ответ

8 июля 2024

Ирина, Тюмень

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Гревцева Татьяна Геннадьевна, 19 июля 2024 · Accepted Answer · 2024-07-19T12:37:34+03:00

Добрый день. Хотелось бы увидеть снимки.
Боль является проявлением воспаления. Для купирования хорошо пройти курс физиотерапии - магнитотерапию, фонофорез гидрокортизона. Но с 3 по 5 процедуры возможно обострение, поэтому коротким курсом все - таки придется пропить таблетки. Лучше аркоксиа 90 мг после еды 1 раз в день 7 дней. Чтобы не навредить жкт - омез 20 мг утром.
Мази впитываются и работают не глубже чем на 1,5 см, поэтому если дело имеем с деформирующим артрозом голеностопного сустава большого эффекта ждать не приходится. Порекомендую гель дип рилиф, вольтарен эмульгель, компрессы с мазью бутадиона - обильно намазать, накрыть 1 слоем бинта,компрессной бумагой (не пленкой), прибинтовать 8 - образной повязкоц на ночь. Перед компрессом хорошо сделать ванночку с морской солью (аптечной, не парфюмированной) на 20 минут, температура 40 градусов.
Для улучшения трофики суставных хрящей - курс внутримышечных инъекций алфлутопа 2,0 еж №10.
Для улучшения микроциркуляции в ортопедических салонах можете приобрести массажный коврик.

Тищенко Константин Эдуардович, 19 июля 2024 · Accepted Answer · 2024-07-19T12:39:29+03:00

Здравствуйте.
Ну, от таблеток пока можно воздержаться и начать с местного лечения и физиотерапии.

Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.

Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, ванночки с морской солью комнатной температуры, массаж.
Артра (хондропротектор) по 1т 2 раза в день 3 мес для регенерации суставного хряща с учётом артрозов.

Ходить в кроссовках с индивидуальными стельками.

Если не сдавали анализы на общие болезни, которые вызывают суставной синдром, то лучше сдать, хотя бы 1 раз и быть спокойным.
1. Кл ан крови с СОЭ
2. Ревмопробы (АСЛО, РФ, АЦЦП, АНФ, СРБ и мочевая кислота), HLA-B27.

Коррекция рекомендаций после анализов.

Гелимов Расул Маденядович, 19 июля 2024 · Accepted Answer · 2024-07-19T22:05:46+03:00

здравствуйте!Изучил вашу ситуацию.Скорее всего имеем дело с постперегрузочным тендинитом и артритом на фоне плоскостопия.
Прикрепите фото стоп стоя : сверху,сбоку,сзади.

С возрастом у человека идет происходит "деформация "стопы ,этого не избежать из-за дегенеративных процессов в суставах и связках стопы. Некоторые области и точки в стопе начинают испытывать максимальную перегрузку при ходьбе и реагируют воспалением и болевым синдромом .

Рекомендации:

-- ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома
приём НПВС( например таб.Целекоксиб 200 мг по 1таб 2 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней)
-мазь НПВС местно( например Кетопрофен ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома
-физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов)
--хондропротекторы(например капс Артра по схеме,либо аналоги)
--ношение ортопедических стелек(желательно индивидуально изготовленных)
Всего наилучшего!