Консультация терапевта /

Как выйти из жп и не набрать вес? — вопрос №2288329

370 просмотров

здравствуйте! с 10 мая по 15 июля сидела на питьевой диете, затем перешла на жесткую питьевую, не могу встать с кровати, тошнит, темнеет в глазах, сил нет совсем, кружится голова. вопрос, стоит ли дальше сидеть на жп или же перейти на обычную питьевую? как выйти с этой диеты не набрав вес? спасибо

Возраст: 16

Хронические болезни: хронический тонзиллит
Вопрос закрыт
Без вознаграждения

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онколог, Терапевт
Здравствуйте.
Вам сейчас необходимо рациональное питание, включая все необходимые белки, жиры и углеводы.
3 полноценных приема пищи + 1-2 перекуса (особенно если есть у вас дополнительная физ.активность). Убираете мучное и сладкое, трансжиры - майонез прежде всего, газированные напитки и соки. Питьевой режим - вода и только вода. Сон до 23.00- обязательно,спать 6-8 часов. Физическая активность - до 10 тысяч шагов.
Учитывая то, что появились такие жалобы, как головная боль и колебания АД нужно очно посетить педиатра/кардиолога/невролога для назначения лекарственной терапии.
Клиент
Ярослава Игоревна, спасибо за ваш ответ, но разве я смогу остаться в этом же весе резко перейдя на полноценное трехразовое питание твердой пищей, учитывая то, что два с половиной месяца я питалась исключительно жидкостями?
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Диета при ГВ
23 декабря 2017
Марина, Омск
Вопрос закрыт
Гастрит и вздутия
3 февраля 2020
Ирина, Моск обл
Вопрос закрыт
Диагностика лишнего веса
11 мая 2022
Мария
Вопрос закрыт
Сыпь плотная на локтях и коленях
12 июня 2024
Анна
Вопрос закрыт
Красные пятна на лице и руке
10 февраля
Нина, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Сергей Николаевич Подкидышев
129 отзывов
Терапевт
1981-1987, Саратовский ор
Опыт работы: 33 года
Анна Павловна  Солтыс
57 отзывов
Терапевт, Гематолог
2009-2015 ВолгГМУ, лечебн
Опыт работы: 5 лет
Михаил Николаевич Ивашев
407 отзывов
Терапевт, Педиатр, Врач
1972-1978. Свердловский г
Опыт работы: 44 года
Ольга Александровна Торозова
260 отзывов
Терапевт
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Прекрасное! Очень полезная консультация! Отличный врач! Очень помогла, спасибо!
фотография пользователя
Гематологу Анна Солтыс
Прекрасное! Очень полезная консультация! Грамотный врач! Спасибо!
фотография пользователя
Прекрасное! Очень полезная консультация! Спасибо большое доктору, помогла разобраться!