Что вас беспокоит?
Лечение шейного остеохондроза
Здравствуйте, чем можно поддерживать себя в лечении и терапии шейного остеохондроза, спондиалтроза и унковертебральом артрозе шейного (результаты мрт и рентгена шейного отдела) диагноз поставили М 54.2 Дорсопатия, вертеброгенная цервикобрахиалия справа. Делала узгд сосудов. Сказали кровь до головы доходит, но немного зажатие справа. Какие именно физиопроцедуры можно делать, массажи или иглы, а не только одни лекарства от которых уже очень страдает желудочно кишечный тракт. Из хронических заболеваний гипотериоз, железодефицитная анемия лёгкой степени, тонзиллит.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. Методы лечения зависят от стадии, если сейчас обострение то это нестероидные противовоспалительные препараты, мидокалм для снятия мышечного спазма, и курс витаминотерапии группы B. Когда острота процесса стихает очень даже показана физиотерапия, наибольший эффект дает электрофорез например с эуфиллином на шейный отдел, еще больший эффект дает ударно-волновая терапия, все это можно проводить в комбинации с магнитотерапией.
Остеохондроз это заболевание которое поистине лечится только лечебной гимнастикой и изменением образа жизни в целом, это занятие плаванием, сон на ортопедической подушке. Зарядку желательно выполнять в специализированном учреждении под контролем специалиста, если такой возможности нет могу выслать на почту комплекс упражнений.
На постоянной основе можно пить хондропротектор который обладает легким противовоспалительным эффектом и восстанавливает структуры хряща - Структум 500 мг по 1 таблетке 2 раза в день - 6 месяцев, он безобидный. Вот в целом все рекомендации.
Яна, сейчас немного прошло воспаление, хожу на магнит, лазер не разрешили из анемии, получается из за хронических заболеваний не все физио можно делать, в физио кабинете сказали что многими можно навредить. Как тогда понять что можно делать а что нет
Да именно из-за анемии я Вам лазер и не написала, хотя он эффективен очень. Сейчас основной упор на магнитотерапию и электрофорез.
Принятый ответ
Здравствуйте! Носите воротник Шанца по 2 часа 2 рд, подберите ортопед подушку, матрас. Посмотрите на ютубе отличные рекомендации от доктора Евдокименко
Анемию советую лечить сидералом или ферлатумом или тотемой или железом солгар
Яна, вам можно электронную почту?
Да, конечно, пишите !
Яна, i.bukina@mail.ru
Готово!
Принятый ответ
Здравствуйте. Очень даже вас понимаю. Лекарственные препараты лишь облегчают, но проблему не решают.
При остеохондрозе шоп очень даже хорошо 2 раза в год проходить курс иглорефлексотерапии (у дипломированного специалиста), массаж, гимнастика для укрепления мышц шеи. Спать на ортопедической подушке. Если можете плавать, то просто замечательно.
Все, выше перечисленные методы при их регулярном использовании, практически исключают медикаментозное лечение, т.к обострения случаются все реже и реже
Принятый ответ
Здравствуйте вам нужна сосудистая терапия
Вв капельно
Если есть проблема с шеей значит необходимо заниматься всем позвоночником. Для этого нужно выполнять несколько правил и поменять некоторые привычки. Более того, это должно быть образом жизни и позволит самостоятельно поддерживать удовлетворительное состояние без обращения и лишних затрат.
Что делать? 1. Рекомендуем пешие прогулки по 40 мин.- 1 часу, в один заход, ежедневно.
2. Постараться не наклонять голову вниз, если нужно завязать шнурки, то надо присесть с прямой спиной.
3. Не поворачивайте часто головой, поворачивайтесь корпусом.
4. Воротник Шанца - 2 -3 часа в день.
5. Низкая подушка для сна. Спать только на боку.
6.Упражнения для шеи - давим на лоб - затылок - виски. Есть в сети.
7. Не поднимать тяжести.
Если придерживаться этой системы, то через время можно будет восстановиться и не так строго выполнять пункты.
Принятый ответ
Здравствуйте! Самое эффективное средство профилактики обострений остеохондроза это лечебная физкультура. Могу скинуть на почту!
физиолечение, иглорефлексотерапия и массаж в комбинации с медикаментозной терапией это лечение обострений вертеброгенных болевых синдромов
Кристина, вам можно скинуть электронную почту?
можно!
Кристина, i.bukina@mail.ru
готово!
Похожие вопросы по теме
- 15 Ноября 20225 ответов
- 3 Марта 20235 ответов
- 15 Декабря 20238 ответов