Напряжение

Здравствуйте. Несколько месяцев назад случился приступ невроза или тревоги, скорее моя ипохондрия на тот момент привела меня к стрессу который длился где-то месяц. Главным симтомом тревожащим меня тогда была сильная тяжесть в желудке после еды. Когда я разобрался в себе, пропил афабазол, тяжесть стала редкой, раз в неделю, в последнее время её не было, чтобы я не ел. Но есть другой симптом, это непонятное мышечное напряжение или спазм под кожей (сложно даже описать) который ходит по телу, то в спине, то в затылке, то в груди, то лицо как будто стягивает. Он как по расписанию с 11 дня до 16-18 часов. Если ещё выпить кофе то он очень ярко выражен, даже мурашки и лёгкая дрожь(немного раньше от кофе наступала очень сильная тяжесть в желудке, сейчас желудок не реагирует ) . Я пробовал ибупрофен, дротаверин не помогают. Фенибут пью когда сильно чувствую этот симтом, начинается легкая вялость вроде легче но всё равно до 16 часов не отпускает. Интересно что если я просыпаюсь в 4 утра на работу (график посменный) и есть сильный недосып то ощущений нет и может не быть неделю. Если выспаться хорошо то они очень сильные. Делал узи сердца, почек, брюшной полости, расширеный анализ крови. В итоге немного повышен холестерин и немного увеличена печень. И всё. Давление измерял неделю по 10 раз в день, 120 на 80 или 130 на 90 самое большое. Что посоветуете? Какие анализы или обследования, какие препараты попробовать. Есть мысли что это выброс адреналина или другого гармона, если много работать и пить много воды то вроде быстрее отпускает.