Прекращение пить Фемостон 2/10

Здравствуйте! Год пила фемостон2/10 по назначению врача, но почитала, что много побочки, а именно рост вероятности онкологии. Прекратила пить. Сейчас мучаюсь от приливов и плохого сна.Могу сама начать пить фемостон 1/5 или какой посоветуете препарат при климаксе?