Что делать если чувство постоянного спазма

Здравствуйте. Мне 41 год. Неделю уже мучает чувство постоянного как будто спазма(то в голове начинается от шеи к затылку и идёт к вискам, то в животе, то в ногах) , приступами. Так же начал постоянно дёргаться глаз(при приёме спазмолитика прекращается) Начала на постоянной основе от этого болеть голова, голова тяжёлая, внутри как будто трепыхание-не знаю как точнее обьяснить-я нахожусь в состоянии покоя, но мне некомфортно и как-будто должна в этот время быть физически работать... Бросает то в дар то в холод(дрожь).. На фоне этого учащается сердцебиение(пульс доходит до 88-90) и повышается давление (доходило до 170/105). И это происходит как бы эпизодами, практически через день-два на протяжении недели. От этого становится страшно, начинаю сразу пить таблетки от всего.Потом успокаивается всё, чувство расслабленности. Для экстренного снижения АД использую Капотен 1 т, Метопролол 0,25 , Эринит под язык и плюс Новиган или найз для снятия спазма. До этого АД не поднималось очень давно, пульс всегда спокойный. В нормальном состоянии давление 110-115/70-80, пульс 52-58. На постоянной основе 2 года уже принимаю Амприлан 0,25*1 р/в день утром. 2 года назад обращалась к кардиологу по повышению АД, прошла ЭКГ с нагрузкой и без, холтер, УЗИ сердца, щитовидки, почек и сосудов, всё анализы в норме, никаких патологий не было выявлено. В семье мама с гипертонией. Два дня назад была у невролога назначила Атаракс по пол таблетки на ночь. А так же сдать общий анализ и биохимию, консультацию кардиолога. Изначально я подумала что защемило нерв или т. п., так как началось с головной боли. Иногда как будто защемляет в позвоночнике между шеей и лопатками. Подскажите, пожалуйста, как снимать такие приступы грамотно? Что эффективнее от головной боли и от спазмов?Можно ли как я сразу пить всё эти таблетки?🙏И какие обследования пройти в первую очередь(кровь, УЗИ и тд...)? Это неврология или кардиология или что-то другое? Нужно ли сдать гормоны? (Была мысль что подходит менопауза) Может ли это быть просто усталостью? (На протяжении длительного времени одна с детьми 7 и 5 лет, муж в командировке-на мне всё дела, дети, кружки, дача и тп. )