Что вас беспокоит?
Болит в затылке в одной точке
У меня очень тревожный тип личности, я часто переживаю и нервничаю, после сильного стресса иногда возникает боль. Она локализируется в одной точке в затылке справа, ближе к макушке, боль очень неприятная, при этом начинает кружиться голова, появляется страх смерти и ощущение, как будто тяжело открывать рот, начинаю очень часто невротически зевать, потом из-за страхов все симптомы по нарастающей. Приступы резкие, но проходят достаточно быстро. Очень переживаю и хотела бы знать, что это такое. Потому что проходила лечение у невролога, выяснилось, причины с давлением, я пропила таблетки, но именно тревожность и эта боль остались.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Боль ноющая, простреливающая, колющая?
Марина Алексеевна, здравствуйте! Боль ноющая, но очень неприятно, интенсивно ноющая
Похоже по симптоматике на монетовидную головную боль, ее могут провоцировать стрессы/нервное перенапряжение.
Пройдите курс успокоительного лечения пропейте магнеб6 по 1 таб 3 р/д в течение 1 месяца.
Из рецептурных можно таб.атаракс 25 мг 1 таб 1 р/д на ночь 1 месяц.
Если боль интенсивная можно купировать таб.ибупрофен 400 мг 1 таб 2 р/д
Принятый ответ
Здравствуйте
Вероятнее головная боль напряжения на фоне тревожного расстройства
Сдайте ОАК, Сахар крови , ферритин , магний , Вит Д, в12. Гормоны щит железы : ттг, т3,т4
Пройдите тест hads и прикрепите результаты
Что из обследований проходили ?
Алена Алексеевна, здравствуйте! Фотографию результатов hads прикрепила. Из анализов сдавала общий анализ крови, делала узи шейного отдела, но его я делала пару дет назад, результаты не сохранились
Вы лечите тревожное расстройство?
Нет, не лечу, максимум пью сейчас органический магний и растительный мелатонин, чтобы лучше засыпать. Не иду к врачу, так как боюсь антидепрессантов, не хотела бы их принимать
Бояться антидепрессантов не нужно. Их стигматизация связана с карательной психиатрией 20-летней давности. Сейчас достаточно много современных и безопасных препаратов с минимальным количеством побочных эффектов.
Выбор за вами
Принятый ответ
Здравствуйте! Тревожное расстройство может хронизировать любую боль в теле. В отсутствии лечения симптомы могут прогрессировать. Хоть это и доброкачественное заболевание, но оно снижает качество жизни, поэтому лучше начать терапию.
Препаратами первой линии являются СИОЗС (эсциталопрам, сертралин) или когнитивно-поведенческая психотерапия. Необходим очный приём доказательного невролога или психотерапевта для выписки рецепта
Принятый ответ
Здравствуйте.
Опишите подробнее какие у Вас головные боли
1.Характер боли( давящий, пульсирующий )
2.Локализация боли( лоб, виски , теменная область , затылок )
3.Интенсивность по ВАШ( от 1 до 10 баллов , где 1 балл легкая боль 10 баллов нестерпимая боль )
4.Сопровождается ли тошнотой, рвотой, повышением температуры, повышением давления
5. Есть повышенная чувствительность к обычному звуку и свету ?
6.Как реагирует на физическую нагрузку
7.При движении боль усиливается ? Вам легче сидеть , лежать или ходить , чтобы боль уменьшилась ? Во время самой сильной головной боли Вы предпочли бы находиться в тишине или в комнате, где много звуков?
8.Увеличивается головная боль при натуживании , кашле ?
9.Как долго длится приступ? С лечением и без лечения ?
10.Как часто/ сколько дней в месяц с головной болью
11.Чем купируется? Если принимаете лекарства , Принимаете в самом начале приступа таблетки или позже?
12.Есть ли вегетативные симптомы ( ринорея , слезотечение , покраснение глаза , сужение зрачка)
13.Принимаете на постоянной основе лекарства ?
14.Травмы в анамнезе , хронические заболевания ?
у Вас тревожное расстройство с соматическими проявлениями .
Из медикаментозных препаратов рекомендую :
Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 3 месяца, Противотревожный препарат
Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц.
Из немедикаментозных методов лечения рекомендую :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
При недостаточном эффекте от терапии через 1 месяц
Вам стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС) и варианты психотерапии(например, КПТ.
примерная схема лечения антидепрессантом из группы сиозс:
Эсциталопрам ( ципралекс)
10мг , по 1/4 утром 2 дня, затем по 1/2утром 2 дня, затем по 3/4 утром 2 дня, затем по 1 таб утром 6-9 месяцев после достижения оптимального самочувствия. То есть нормализуется настроение, уходит стресс , тревога и ещё минимум полгода
Тералиджен по 5 мг по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб в обед и 1 таб на ночь3 дня , затем по 1 т. 3 раза в день 3 месяца.Отменять тералиджен в обратном порядке.- прикрытие антидепрессанта. Так как антидепрессанты усиляют тревогу в первый месяц. А затем уменьшают
Принятый ответ
Здравствуйте! Вероятнее всего это проявления тревожного расстройства. необходима консультация психотерапевта или невролога для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин).
Также когнитивно-поведенческая терапия, схематерапия.
Если экстренно снять тревогу то Атаракс 1/4т- 1/2 т на ночь разово до 2 недель.
Похожие вопросы по теме
- 27 Сентября 20207 ответов
- 8 Сентября 20201 ответ
- 27 Июля 202010 ответов
- 28 Апреля 20205 ответов
- 24 Января 202013 ответов
- 12 Ноября 201912 ответов
- 8 Ноября 201911 ответов
- 11 Октября 201922 ответа
- 30 Сентября 20177 ответов
- 25 Сентября 20172 ответа