Что вас беспокоит?
Болит в затылке в одной точке
У меня очень тревожный тип личности, я часто переживаю и нервничаю, после сильного стресса иногда возникает боль. Она локализируется в одной точке в затылке справа, ближе к макушке, боль очень неприятная, при этом начинает кружиться голова, появляется страх смерти и ощущение, как будто тяжело открывать рот, начинаю очень часто невротически зевать, потом из-за страхов все симптомы по нарастающей. Приступы резкие, но проходят достаточно быстро. Очень переживаю и хотела бы знать, что это такое. Потому что проходила лечение у невролога, выяснилось, причины с давлением, я пропила таблетки, но именно тревожность и эта боль остались.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
Боль ноющая, простреливающая, колющая?
Марина Алексеевна, здравствуйте! Боль ноющая, но очень неприятно, интенсивно ноющая
Похоже по симптоматике на монетовидную головную боль, ее могут провоцировать стрессы/нервное перенапряжение.
Пройдите курс успокоительного лечения пропейте магнеб6 по 1 таб 3 р/д в течение 1 месяца.
Из рецептурных можно таб.атаракс 25 мг 1 таб 1 р/д на ночь 1 месяц.
Если боль интенсивная можно купировать таб.ибупрофен 400 мг 1 таб 2 р/д
Принятый ответ
Здравствуйте
Вероятнее головная боль напряжения на фоне тревожного расстройства
Сдайте ОАК, Сахар крови , ферритин , магний , Вит Д, в12. Гормоны щит железы : ттг, т3,т4
Пройдите тест hads и прикрепите результаты
Что из обследований проходили ?
Алена Алексеевна, здравствуйте! Фотографию результатов hads прикрепила. Из анализов сдавала общий анализ крови, делала узи шейного отдела, но его я делала пару дет назад, результаты не сохранились
Вы лечите тревожное расстройство?
Нет, не лечу, максимум пью сейчас органический магний и растительный мелатонин, чтобы лучше засыпать. Не иду к врачу, так как боюсь антидепрессантов, не хотела бы их принимать
Бояться антидепрессантов не нужно. Их стигматизация связана с карательной психиатрией 20-летней давности. Сейчас достаточно много современных и безопасных препаратов с минимальным количеством побочных эффектов.
Выбор за вами
Принятый ответ
Здравствуйте! Тревожное расстройство может хронизировать любую боль в теле. В отсутствии лечения симптомы могут прогрессировать. Хоть это и доброкачественное заболевание, но оно снижает качество жизни, поэтому лучше начать терапию.
Препаратами первой линии являются СИОЗС (эсциталопрам, сертралин) или когнитивно-поведенческая психотерапия. Необходим очный приём доказательного невролога или психотерапевта для выписки рецепта
Принятый ответ
Здравствуйте.
Опишите подробнее какие у Вас головные боли
1.Характер боли( давящий, пульсирующий )
2.Локализация боли( лоб, виски , теменная область , затылок )
3.Интенсивность по ВАШ( от 1 до 10 баллов , где 1 балл легкая боль 10 баллов нестерпимая боль )
4.Сопровождается ли тошнотой, рвотой, повышением температуры, повышением давления
5. Есть повышенная чувствительность к обычному звуку и свету ?
6.Как реагирует на физическую нагрузку
7.При движении боль усиливается ? Вам легче сидеть , лежать или ходить , чтобы боль уменьшилась ? Во время самой сильной головной боли Вы предпочли бы находиться в тишине или в комнате, где много звуков?
8.Увеличивается головная боль при натуживании , кашле ?
9.Как долго длится приступ? С лечением и без лечения ?
10.Как часто/ сколько дней в месяц с головной болью
11.Чем купируется? Если принимаете лекарства , Принимаете в самом начале приступа таблетки или позже?
12.Есть ли вегетативные симптомы ( ринорея , слезотечение , покраснение глаза , сужение зрачка)
13.Принимаете на постоянной основе лекарства ?
14.Травмы в анамнезе , хронические заболевания ?
у Вас тревожное расстройство с соматическими проявлениями .
Из медикаментозных препаратов рекомендую :
Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 3 месяца, Противотревожный препарат
Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц.
Из немедикаментозных методов лечения рекомендую :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
При недостаточном эффекте от терапии через 1 месяц
Вам стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС) и варианты психотерапии(например, КПТ.
примерная схема лечения антидепрессантом из группы сиозс:
Эсциталопрам ( ципралекс)
10мг , по 1/4 утром 2 дня, затем по 1/2утром 2 дня, затем по 3/4 утром 2 дня, затем по 1 таб утром 6-9 месяцев после достижения оптимального самочувствия. То есть нормализуется настроение, уходит стресс , тревога и ещё минимум полгода
Тералиджен по 5 мг по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб в обед и 1 таб на ночь3 дня , затем по 1 т. 3 раза в день 3 месяца.Отменять тералиджен в обратном порядке.- прикрытие антидепрессанта. Так как антидепрессанты усиляют тревогу в первый месяц. А затем уменьшают
Принятый ответ
Здравствуйте! Вероятнее всего это проявления тревожного расстройства. необходима консультация психотерапевта или невролога для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин).
Также когнитивно-поведенческая терапия, схематерапия.
Если экстренно снять тревогу то Атаракс 1/4т- 1/2 т на ночь разово до 2 недель.
Похожие вопросы по теме
- 21 Января 20177 ответов
- 25 Февраля 202019 ответов
- 12 Августа 202018 ответов
- 6 Октября 20201 ответ