Что вас беспокоит?
Дефицит железа
В зале начала чувствовать себя плохо, кружится голова, шум в ушах, вся бледнею. Сдала анализы, оказывается дефицит железа Как быстро и как именно нужно поднимать показатели железа? И как скоро я могу вернуться к спорту?
Принятый ответ
Здравствуйте, по приложенным анализам данных за болезнь крови не выявлено. Имеются признаки латентного железодефицита без анемии( снижение насыщения трансферрина железом , снижение ферритина).
Чаще всего такая ситуация связана с обильными менструациями, коротким менструальным циклом, невосполненным железом после родов, скудным/ однообразным пищевым рационом( ограничением мяса, белка в целом), проблемами по гинекологии и в ЖКТ, хроническими воспалительными заболеваниями, скрытыми кровепотерями, длительным приемов антацитов.
Уже сейчас можно рассмотреть с терапевтом начало лечения препаратами солей железа ( сорбифер, тардиферон или аналоги) 1 т 2 раза в сутки. Контроль гемоглобина и сывороточного ферритина 1 раз в 4-6 недель. Ферритин держать не менее 30 мкг/л. Это позволит оценить эффективность лечения и определить длительность всего курса.
Из более мягких препаратов можно рассмотреть ферретаб, тотема, ферлатум, мальтофер. Либо принимать тардиферон через день.
Препараты нежелательно смешивать с едой.
Запивать таблетки можно яблочным соком или водой.
Анастасия Сергеевна, спасибо ?
Всех благ вам!
Принятый ответ
Здравствуйте
В анализах снижение ферритина. Норма от 30.
Для восполнения латентного дефицита железа используются препараты двухвалентного железа- тардиферон 80 мг, гинотардиферон 80 мг, ферретаб 50 мг или сорбифер 100 мг /сут (последний может вызвать побочные эффекты со стороны жкт). Длительность терапии- 3 мес, затем контроль ферритина. Целевой ферритин -60.
Железо лучше за 2 час до или после еды. Не запивать чаем, кофе, не совмещать с молочным продуктами. При плохой переносимости можно после еды.
К спорту- по мере появления сил.
Анна Павловна, спасибо ?
Похожие вопросы по теме
- 11 Сентября 202410 ответов
- 5 Августа 20247 ответов
- 3 Апреля 20245 ответов
- 24 Февраля 20241 ответ
- 6 Сентября 20238 ответов
- 26 Мая 20231 ответ
- 21 Июля 20226 ответов
- 5 Июня 202228 ответов
- 18 Января 20216 ответов
- 13 Декабря 20191 ответ
