Вопрос врачам

Добрый день! Подскажите, пожалуйста, насколько опасно заменять основную еду сладостями и выпечкой, например, печенеьем, пирожными, тортами, и т.п.? Сколько раз, например, в месяц или в неделю, допустимо так делать, а когда это уже будет выходить за рамки разумного? И какие последствия это может иметь для здоровья, с большой долей вероятности? Заранее спасибо!