Что вас беспокоит?
Головная боль
Здравствуйте, плохо себя чувствую уже около года, просыпаюсь с утра уже уставшая,слабость, бывает сухость во рту сонливость,головокружение,сплю плохо, бывает трудно дышать, ноющая головная боль,и немного подкруживается последние 2 недели прям каждый день, подскажите пожалуйста что делать?и ещё давление верхнее 103, сказали сдать анализы,я сдала
Здравствуйте
Смотрю анализы
Анализы у вас в целом неплохие
Имеется дефицит витамина д
Необходимо принимать вигантол 5000ед 2мес утром во время еды
Далее по 2000ед постоянно
Сдайте еще ферротипия
Здравствуйте.
С документами ознакомилась.
По анализам крови без клинически значимых отклонений.
При уровне витамина Д в пределах 20-29 нг/мл рекомендуется прием колекальциферола- аквадетрим 7000МЕ (14 капель )в день на протяжении 4 недель.
Далее контроль анализа крови ,переход на поддерживающую дозу аквадетрим 2000МЕ (4 капли )в день ежедневно.
Источники витамина Д в пище:лососевые виды рыб,сельдь,тунец,сливочное масло,молоко, сыр,яичный желток,говяжья печень.
Кроме того,важно поддерживать оптимальный уровень кальция в крови.
Лучшим его источником являются молочные продукты.
Уточните,пожалуйста,где конкретно локализуется боль. Есть ли связь с физическим или эмоциональным переутомлением?
Юлия Дмитриевна, болит от лобной части пол головы
Принятый ответ
Благодарю за ответ. Поняла Вас.
Описанное состояние может походить на головную боль напряжения.
Следует соблюдать режим труда и отдыха.
Полноценный 8-ми часовой сон. Сбалансированное питание. Умеренные физические нагрузки не менее 150 мин в неделю (ЛФК, бассейн).
Из дополнительных обследований-анализ крови на ферритин и УЗИ сосудов головы и шеи.
Здравствуйте.
По общему анализу крови-признаки перенесённой вирусной инфекции, показатели восстановятся самостоятельно, делать ничего не нужно.
У вас дефицит Витамина Д.
Вигантол 7000 ЕД (14 кап) 1 раз в день утром после завтрака, обязательно добавить этот в такой прием пищи жиры( яичный желток , масло сливочное, растительные масла ,сыр , авокадо ,орехи )
Принимать 2 мес , с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ ( 4 капли ) ежедневно.
По поводу вашего состояния:
-Рекомендую сдать кровь на ферритин, витамин в12-исключить железодефицит.
-Рентген шейного и грудного отделов позвоночника-исключить остеохондроз.
-УЗИ сосудов шеи, при необходимости МРТ ГМ.
- Если вы тревожный человек, консультация невролога для снижения уровня тревожности.
На данный момент можно начать приём магний б6 по 1 т 3 р в день 1 мес.
Здравствуйте. ОАК в норме, отклонения в тромбоцитарных индексах при норме тромбоцитов клинически не значимо. Есть недостаток витамина Д, рекомендую прием Аквадетрим или вигантол 7000МЕ по 14кап.утром после+ К2 100мкг 1раз в день-4нед, затем поддерживающая дозировка 2000МЕ по 4 кап.утром длительно.
В9 низковат, рекомендую прием метилфолат 400мкг 1раз в день 1-2мес после еды
Остальные анализы в норме, но железо это не самый надежный маркер в диагностике анемии и скрытого дефицита железа, так как зависит от многих факторов, рекомендую проверить уровень ферритина(норма 40-60), если будет ниже, то начать прием железа, например сорбифер дурулес 100мг по 1т.1р/сут 1-2мес.
Если ферритин норма, тогда рекомендую еще сделать МРТ шейного отдела позвоночника, затем консультация невролога.
Здравствуйте, исходя из результатов анализов можно говорить о перенесенной вирусной инфекции, возможно бессимптомной, никакого лечения не требуется, кровь самостоятельно придет в норму. Так же дефицит витамина Д, рекомендую начать прием витамина Д в дозировке 5000 МЕ, например аквадетрим 10 капель в течение 1 месяца, затем по 2000 МЕ в течение 2 месяцев и через 3 месяца контроль крови на витамин Д. Дополнительно желательно сдать анализ крови на ферритин. Здоровья Вам!
Ферритин*
Похожие вопросы по теме
- 1 Июня 202013 ответов
- 4 Мая 20203 ответа
- 22 Февраля 20203 ответа
- 26 Января 20201 ответ
- 12 Декабря 20199 ответов
- 3 Ноября 20192 ответа
- 23 Июля 201912 ответов
- 5 Марта 201927 ответов
- 13 Мая 20181 ответ
- 22 Ноября 20161 ответ