Что вас беспокоит?
Слезы без причины
Здравствуйте, мне 13 лет, проблема в том, что когда на меня повышают голос я не могу сдерживать слезы, это может быть даже из за спора, мне постоянно с наездом говорят "почему ты сразу плачешь?" я не могу это объяснить, не могу их сдерживать, и это очень бесит, с чем это может быть связано? Ссоры родителей? Или что то другое?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Слезы могут быть естественной реакцией на стресс или боль, и если чувствуешь, что не можешь контролировать свои эмоции, это может быть признаком того, что нужна помощь.
Стоит обратить внимание на свое эмоциональное состояние и научиться управлять своими эмоциями. Может быть полезным заняться медитацией, йогой или другими практиками, которые помогают успокоиться и справиться со стрессом.
Похожие вопросы по теме
- 4 Октября 20191 ответ
- 10 Октября 20191 ответ