Консультация невролога /

Хроническая усталость — вопрос №2343428

164 просмотра

Добрый день!
Больше года борюсь с хронической усталостью, апатией. Начал обследование у эндокринолога, сдал анализы практически на всё, единственное что было это витамин д в нижней границе, пропив всевозможные витамины и добавки изменений не произошло. Может от того что питаюсь правильно, алкоголь не употребляю, поэтому и анализы хорошие. Дальше обследовался у гастроэнтеролога, тоже все в норме. Кардиолог тоже подтвердил что все хорошо, единственное давление у меня по природе маленькое 110/78, пульс 50-56 в покое.Все как один отправили к психиатру, пол года пролечился у психиатра, была эмоциональная лабильность и нарушение сна, дулоксетин плюс ламотриджин, сон наладился, настроение выровнялось ( не могу сказать что прям проблемы были, просто лучше стал спать).
На данный момент появились головные боли в затылочной части, плюс при физической нагрузке может и сбоку голова заболеть. Есть остеохондроз шейный, протрузии дисков в пояснице. Походы к местным неврологам заканчивается "отбиванием МРТ" и диклофенаком, МРТ не делал пару лет, смысла именно у нас не вижу его делать.Начал последнее время делать гимнастику шеи, растяжка в основном, появились головные боли.
Может диета какая то нужна? Либо улучшить как то приток крови в мозг?

Возраст: 39

Хронические болезни: нет
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Невролог
Здравствуйте! Вы сейчас принимаете дулоксетин? В какой дозировке? Препаратов для улучшения кровообращения головного мозга не существует, это маркетинг.
Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат
https://psytests.org/depr/hads-run.html?ysclid=lvzl23fw1z156041675
Невролог, Рентгенолог
Здравствуйте!
Кроме гимнастики еще каким-то спортом занимаетесь? Какие показатели железа/ферритина у Вас были?

Скидка 15% на анализы.

Клиент
Марина Алексеевна, здравствуйте, три раза в неделю в спорт зал хожу по 2 часа, пешком в день прохожу 10км, на велосипеде могу 100км проехать. Ферритин был немного занижен, уровень поднялся до нормы, но изменений не произошло.
Невролог, Рентгенолог
Рабочий график у Вас нормированный? Режим труда и отдыха есть?
Клиент
Марина Алексеевна, с работой все отлично ,работаю на себя, есть возможно и в рабочее время отдохнуть
Невролог, Рентгенолог
Боли в области затылка скорее всего связаны с мышцами затылочными, при гимнастике может быть как улучшение симптоматики, так и ухудшение, поэтому гимнастику лучше отложить.
Вместо нее можно дополнительно заниматься плаванием, использовать аппликатор Кузнецова(валик) под шейный отдел на 10-15 минут в день, пропить миорелаксант(препарат расслабляющий мышечную мускулатуру), к примеру, таб.Стезиум 75 мг 1 таб 2 р/д 14 дней.
Из препаратов улучшающих работоспособность можно пропить капс.Пантогам актив 300 мг 1 капс 3 р/д 2 месяца.
Невролог
Здравствуйте
Больше данных , что у вас доминирует тревожно-депрессивное расстройство. Вам показана консультация психотерапевта. Лечение начать с КПТ + медикаментозная поддержка . Эффективные препараты из группы СИОЗС . Длительность приема не менее 6 мес
Невролог, Детский невролог
Здравствуйте .КАк часто в неделю беспокоит головная боль ? тошнотой или рвотой сопровождается ?
Сейчас режим соблюдаете ? сон 8-9 часов ? больших перерывов между приёмами пищи нет ?
Клиент
Асият Физулиевна, Раньше не беспокоила ,последнее время начала болеть после того как начал растяжку шеи, сплю хорошо 7-8 часов, питаюсь 8/16 уже лет 6
Невролог, Детский невролог
обезболивающее принимаете ? если да , то какие и как часто ?
Клиент
Асият Физулиевна, нет не принимаю, один раз цитрамон выпил, толку ноль.
Невролог
Здравствуйте
Витамин д а норму привели? Ферритин нужно еще проверить
Клиент
Лилия Альбертовна, добрый день, все витамины в норме, ферритин в том числе
Невролог
Опишите подробнее какие у Вас головные боли
1.Характер боли( давящий, пульсирующий )
2.Локализация боли( лоб, виски , теменная область , затылок )
3.Интенсивность по ВАШ( от 1 до 10 баллов , где 1 балл легкая боль 10 баллов нестерпимая боль )
4.Сопровождается ли тошнотой, рвотой, повышением температуры, повышением давления
5. Есть повышенная чувствительность к обычному звуку и свету ?
6.Как реагирует на физическую нагрузку
7.При движении боль усиливается ? Вам легче сидеть , лежать или ходить , чтобы боль уменьшилась ? Во время самой сильной головной боли Вы предпочли бы находиться в тишине или в комнате, где много звуков?
8.Увеличивается головная боль при натуживании , кашле ?
9.Как долго длится приступ? С лечением и без лечения ?
10.Как часто/ сколько дней в месяц с головной болью
11.Чем купируется? Если принимаете лекарства , Принимаете в самом начале приступа таблетки или позже?
12.Есть ли вегетативные симптомы ( ринорея , слезотечение , покраснение глаза , сужение зрачка)
13.Принимаете на постоянной основе лекарства ?
14.Травмы в анамнезе , хронические заболевания ?
Клиент
Лилия Альбертовна, головная боль как при пониженном давлении ,просто сдавливает затылок, я не могу сказать что от чего то зависит боль, проснулся болит или не болит ,не сильно ,просто слабость. При нагрузке сильной в зале начало болеть слева над ухом. Травм головы не было. Тошноты нет. Боль не зависит от еды, сна, движения. Принимаю еще дулоксетин и ламотриджин. Болеть начало недавно после того как началь делать растяжку шеи.
Невролог
Головная боль имеет черты головной боли напряжения. Часто из-за нарушений сна , стресса, длительных работ в одном положении , перегрузки зрительного аппарата , например, за компьютером, за гаджетами происходит спазм перикраниальных мышц и возникает головная боль напряжения.
Для снятия головной боли выбрать один из вариантов: ибупрофен
400-800 мг (в идеале нурофен экспресс форте) 1-2 таб по 400, или налезин форте 550 мг - 1таб
Сирдалуд по 2 мг на ночь 7 дней. Прием НПВС не более 8 таб. в месяц. Ведение дневника головной боли в телеграмме (@migrebot).
Рекомендую выполнение лечебной гимнастики, упражнений постизометрической релаксации. Методики дыхательной гимнастики, медитации по Якобсону
Принятый ответ
Клиент
Лилия Альбертовна, да, последнее время много работы перед ноутбуком, плюс ноутбук стоит на столе и приходиться наклонять голову вперед, глаза периодически болят внутри как то))
Невролог, Детский невролог
Здравствуйте, а физическая активность на регулярной основе есть? В чем выражается усталость? Нет физически сил или эмоциональных? Какой рост и вес у вас ? Голова в неделю сколько раз болит? Сейчас что пьёте про выписки психиатра ?
Клиент
Шукуфа Рамиз кызы, добрый день дулоксетин 60мг утро ,ламотриджин 25мг утром и вечером, именно физических, на эмоциональном уровне все хорошо, физически очень активен, рост и вес в норме.
Невролог, Детский невролог
Александр а голова как часто болит? Боль проходит сама или приходится обезболивающее пить ? Боль по 10 бальной шкале на сколько баллов?
Клиент
Шукуфа Рамиз кызы, боль не сильная ,в последние несколько дней начала болеть ,после того как начал гимнастику шеи
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Слабость во всем теле, низкое давленин
6 декабря 2020
Марина
Вопрос закрыт
Болезненность в глазах
1 марта 2023
Евгений
Вопрос закрыт
Тиреотоксикоз
14 февраля
Анонимный пользователь
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Нонна Юрьевна  Мкртчян
240 отзывов
Невролог
Высшее
Опыт работы: 22 года
Анастасия Владимировна Лазарева
24 отзыва
Невролог
2007-2015, ГБОУ ВПО "
Опыт работы: 8 лет
Натия Нодаровна Кобесова
14 отзывов
Невролог
2010-2017 гг, РНИМУ им. Н
Опыт работы: 6 лет
Марина Алексеевна Фатнева
202 отзыва
Невролог, Рентгенолог
ФГБОУ ВО ВОЛГГМУ
Опыт работы: 5 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Неврологу Марина Фатнева
Доброжелательная Эффективное лечение Да, доходчиво объясняет, если использует мед. Термины...
— Катя, г. Набережные Челны
фотография пользователя
Неврологу Алина Проневич
Внимательное, отзывчивое Очень полезная консультация! Врач исчерпывающи ответила на все мои...
— Ирина, г. Нижний Новгород
фотография пользователя
Неврологу Марина Фатнева
Очень внимательный врач Помогла разобраться в вопросе Посоветую врача конечно
— Катерина, г. Москва