Что вас беспокоит?
Вредно ли хрустеть шеей?
Здравствуйте. Мне бы хотелось узнать, правда ли что хрустеть шеей нельзя. Везде пишут что частое похрустывание шейным позвонком приводит к инсультам и прочим проблемам. Но отношусь к этому скептически, так как нередко бывает что во всемирной сети говорят неправду.
Здравствуйте.
Похрустывание в ШОП естественный процесс.Минимизировать его можно, если нормально и правильно организовывать рабочее место, постоянно заниматься лечебной физкультурой
Самостоятельно специально хрустеть позвоночником не стоит. Неправильное движение позвоночника может быть вредно, опасно и привести к: защемлению нерва, воспалению суставов, напряжению мышц, травме сосудов
Этот процесс хорошо бы доверить специалисту: профессиональному врачу-мануальному терапевту.
Похожие вопросы по теме
- 27 Августа 20221 ответ
- 18 Июня 202210 ответов
- 31 Мая 202227 ответов
- 2 Мая 202224 ответа
- 11 Апреля 20225 ответов
- 26 Ноября 202119 ответов
- 16 Сентября 202122 ответа
- 18 Декабря 202011 ответов
- 10 Декабря 20201 ответ
- 14 Июня 20202 ответа