Гликированный гемоглобин — вопрос №2355262

Добрый вечер!

Результат гликированного гемоглобина (HbA1c) 5,8% пограничный, он, конечно, может указывать на преддиабет, поскольку уровень 5,7% и выше говорит о возможных нарушениях обмена углеводов. Однако многие факторы могут влиять на этот показатель, включая ваше недавнее состояние после родов, изменения в питании и уровень физической активности.

Учитывая ваш активный образ жизни и нормальный вес, это может быть временным состоянием.
1. Пересдача анализа: Да, через 3 месяца следует пересдать анализ на гликированный гемоглобин, чтобы увидеть, сохраняется ли этот уровень или он возвращается к норме. Также стоит проверить уровень глюкозы натощак.

2. Контроль питания: Обратите внимание на свой рацион. Стремитесь к сбалансированному питанию, включающему достаточное количество белков, жиров и сложных углеводов. Умерьте количество потребляемых простых углеводов, особенно с высоким гликемическим индексом.

3. Продолжайте активно заниматься спортом, так как физическая активность способствует улучшению чувствительности к инсулину и помогает контролировать уровень сахара в крови.

Не стоит слишком переживать, но важно внимательно следить за своим состоянием и здоровьем. Своевременные меры помогут сохранить здоровье. Берегите себя!

Посмотрела вложения
ГСД у Вас не было во время беременности, но было нарушение толерантности к глюкозе - высоковат уровень глюкозы через 2 часа
Опять же - результат прямо таки пограничный
Нужно наблюдать обязательно глюкозу и гликированный гемоглобин и соблюдать рекомендации по питанию ??