Что вас беспокоит?
Гемоглобин 97, возраст 41 год, повышенное давление
Мне 41 год, рост 166, вес 64 кг, повышенное АД, шейный остеохондроз, получила Анализы крови: Гемоглобин 97 (110-156) Средний объем эритроцитов 62 (80-100) Среднее содержание гемоглобина в эритроците 19,3 (26,0-34,0) Что может быть? Занимаюсь в зале 2-3 раза в неделю. Алкоголь 2-3 раза в неделю вечером.
Здравствуйте. У Вас анемия легкой степени тяжести, возможно связанная с недостаточностью питания или хронической кровопотерей менструации обильные?
Необходимо сдать феррокинетику для выявления дефицитов: ферритин, железо, В12, фолиевая кислота.
При железодефицитной анемии ( чаще всего) обычно рекомендуется следующее:
ГЕМОДИЕТА (свиная, говяжья печень, твердый сыр, яичный желток, говяжий язык, индейка, говядина, курица, скумбрия, свинина, сельдь, творог). Но лучше не есть продукты, содержащие железо, одновременно с: чаем и кофе, красным вином, шоколадом, молоком и кисломолочными продуктами, кунжутом и семечками, отрубями, пророщенной пшеницей, орехами. Ешьте все вышеуказанные продукты только через 3–4 часа после продуктов с высоким содержанием железа.
Прием препаратов железа per os: Таб. Железа (III) гидроксид полимальтозат ( мальтофер) 100 мг по 1таб 1 р/д во время или сразу после еды в течение 2 мес
Похожие вопросы по теме
- 18 Декабря 20151 ответ
- 9 Марта 20187 ответов
- 12 Декабря 20181 ответ