Что вас беспокоит?
Обострение РПП
У меня рпп. В прошлом, лет 5 назад лечилась от нервной анорексии у психотерапевта. Причем никаких причин для сидения на диетах никогда не было, кроме моей собственной психики - весила от 65 до 68кг при росте 183 (ог 92- от65/68- об98). Похудела до 58кг, после этого родители забили тревогу, выкинули весы и сантиметры из дома. Отправили лечиться. Через года полтора вернулась к 65кг. Потом забеременела, за беременность набрала 10кг, был гсд на инсулине, родила в этом году. После беременности за пару месяцев пришла к 65кг и к тем же параметрам фигуры, кроме талии - там диастаз сантиметра 4-5, пока никак не сходится. Сейчас, возможно из-за гв, похудела еще. Весов дома нет, не знаю сколько вешу, но вижу по вещам и по торчащим тазовым костям и рёбрам, что похудела - грудь не меряю, обхват талии 64-65 (несмотря на диастаз), обхват бедер 91. Гормоны все в норме, кроме эстрадиола - ниже 37. Гинеколог и узист консультировали и осматривали очно, по гинекологии все норм, даже не смутил мой эстрадиол. Я переживаю, что вернулась болезнь - мне нравятся мои "кости", тянет сидеть на диете, несмотря на гв. Заставляю себя есть ради дочи, боюсь, что мое увлечение диетами не даст ей на гв все необходимое 😞 Как побороть рпп? Как перестать считать калории и полюбить своё тело?
Здравствуйте! Как долго работали с психотерапевтом ? Как долго держался результат?
Рецидивы возможны ,тем более сейчас после родов много триггеров -плохой сон, стресс и тд. На гв вообще женщине нужно есть на 500 Ккал больше , тк расход каллорий при кормлении очень большой. Обратитесь , пожалуйста, на очную консультацию к специалисту!
год работали. Добились ремиссии. Но хватило только на год-полтора. Потом заново потихоньку начинала сидеть на диетах и считать калории. Сейчас опять вроде понимаю, что уже сильно похудела, но не хочу/не могу остановиться ?
Чтобы вывести рпп в длительную ремиссию важна командная работа и врачей и психологов. Вам лучше вновь обратиться к лечащему вас врачу и психотерапевту.
шансов на самостоятельное излечение, как Вы думаете, нет? Я в декрете, нет времени на себя?
Похожие вопросы по теме
- 3 Октября 202212 ответов
- 14 Февраля 20233 ответа
- 12 Августа 20255 ответов