Как восполнить витамин Д — вопрос №2367706

Question

Как восполнить витамин Д — вопрос №2367706

Шурина Светлана Александровна

126 просмотров

18 августа 2024

У меня аритмия. Врачи не находят ничего серьезного. Пью антиритмики. Причину так и не установили. сдала анализы на витамины. В большом дефиците витамин Д. Как можно восполнить?

Возраст: 59

Хронические болезни: нет

Вопрос закрыт

аритмия

причина

врач

На сервисе СпросиВрача доступна консультация терапевта по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

4 ответа врачей

Пожаловаться

Тюрина Александра Игоревна, 18 августа 2024

Терапевт

Здравствуйте, можете прикрепить результаты ? На сколько большой дефицит ?

Пожаловаться

Шурина Светлана Александровна, 18 августа 2024

Клиент

Александра Игоревна, прикрепила

Пожаловаться

Оголь Александр Юрьевич, 18 августа 2024

Терапевт

Здравствуйте.

Пожаловаться

Шурина Светлана Александровна, 18 августа 2024

Клиент

Александр Юрьевич, здравствуйте.

Пожаловаться

Оголь Александр Юрьевич, 18 августа 2024

Терапевт

Ознакомился с Вашими результатами анализов.

Снижение уровня витамина D в организме может происходить по нескольким причинам:

Витамин D синтезируется в коже под воздействием солнечных ультрафиолетовых лучей. Недостаток солнечного света, особенно в зимний период или в регионах с низкой солнечной активностью, может привести к снижению его уровня.

С возрастом способность кожи производить витамин D уменьшается, что может привести к дефициту.

Витамин D содержится в некоторых продуктах питания, таких как жирная рыба, яйца и обогащенные продукты. Недостаток этих продуктов в рационе может способствовать снижению уровня витамина.

Рекомендую Вам начать принимать Аквадетрим 7000 ме в сутки 14 капель на 1 месяц, потом перейти на профилактическую дозировку 2500 ме в сутки 7 капель.

Пожаловаться

Арутюнян Мариам Ашотовна, 18 августа 2024

Терапевт

Добрый день
Чтобы восполнить деффицит Вит Д необходимо начать его прием
Вит Д10000 ед 1 рд ( например вигантол )через месяц пересдать если нормализуется ,то перейти на профилактическую дозировку 2500 ед 1 рд

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Расшифруйте анализ,очень переживаю!

6 ответов

25 апреля 2021

Лилия, Москва

Вопрос закрыт

Почему не удваивается ХГЧ?

5 ответов

31 октября 2023

Дарья

Вопрос закрыт

Держится субфебрильная температура

5 ответов

17 декабря 2023

Татьяна

Вопрос закрыт

Во время занятий спортом на предплечье появляется шишка

1 ответ

13 апреля 2024

Сергей

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Тюрина Александра Игоревна, 18 августа 2024 · Accepted Answer · 2024-08-18T12:17:20+03:00

Рекомендую Вигантол 10000ЕД (20 капель) 1 раз в день утром после завтрака, обязательно добавить этот в такой прием пищи жиры( яичный желток , масло сливочное, растительные масла ,сыр , авокадо ,орехи )
Принимать 2 мес , с последующим переходом на профилактическую дозировку 2000 МЕ ( 4 капли ) ежедневно.

Ивашев Михаил Николаевич, 18 августа 2024 · Accepted Answer · 2024-08-18T13:22:20+03:00

Здравствуйте. Рекомендую Вигантол в дозировке 14 капель (7000 МЕ) курсом 6 недель, далее контроль витамина Д по анализу и если показатель нормализуется - переходить на поддерживающую дозировку 2 капли (1000 МЕ). Принимать в первую половину дня до 12 часов, оптимально после завтрака, чтобы препарат хорошо всасывался и работал, на завтрак кушать жиры размером с собственный мизинец: сливочное масло в кашу, желток, сыр, сливки – по вкусу.
Можно почаще гулять на солнце, открывать лицо и руки, особенно эффективно в утренние часы, когда в воздухе много ультрафиолета. Полчаса достаточно. Это стимулирует выработку собственного витамина Д. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.