Как снять отек ног?

Здравствуйте пришла сейчас с работы. Чувствую напряжение в ногах. Присела чувствую натяжение в икрах. Будто сейчас лопнут. Пригляделась вроде опухли или отекли ноги. Выпила на всякий случай Зодак т.к бывают аллергии . Почитала что отвар листьев брусники помогает . Сейчас запарила сижу пью. Работа сидячая но стараюсь не сидеть по долгу . Стараюсь почаще ходить. На данный момент принимаю по назначению гиниколога ферритин таб по 1 таблетки в день ближе к вечеру. Цикловита 9 день. На ночь капсулы Лактожиналь вагинально второй день утром и вечером. По назначению врача принимаю уже пол месяца Атаракс по пол таблетки за 2 часа до сна.Час назад выпила Зодак вдруг это аллергия. Могут ли эти препараты повлиять на отек?