Отошения с родителями

Здравствуйте! Сталкиваюсь каждый день с одной и той же проблемой. Моя мать начинает конфликты на пустом месте, бытовые мелочи, ничего конкретного, просто я чувствую, что ей нужен выплеск.С ее стороны происходит постоянная провокация. Ей нравится ругаться, кричать, выплескивать энергию. Я чувствую себя в доме наоборот очень незащищенной, я всю жизнь ищу спокойствия и долго терплю и перевариваю все конфликты. Мне 24 года, пока еще я живу с родителями, но активно думаю о переезде. Подскажите пожалуйста, как себя вести. Даже если я молчу и стараюсь игнорировать ее крик, то мне это мешает, меня начинает трясти сразу, я чувствую дискомфорт. В последнее время я начинаю чувствовать беспокойство, не могу никак расслабиться. Я понимаю, что являюсь обьектом, для того чтобы отрабатывать на мне нерастраченную энергию, причем почему-то в негативном ключе. Это касается не только наших прямых взаимоотношений, такая ситуация в семье с детства между всеми членами семьи.Причем ее кидает из состояния в состояние, она сначала кричит на меня,даже если я не участвую в конфликте и просто молчу, через 15 минут она может начать спокойно диалог со мной. Когда я уезжаю из дома на короткий период я чувствую себя спокойной, я чувствую гармонию, хорошо сплю.